Sveučilište George Washington, u Sjedinjenim Državama, objavljeno u časopisu Granice u biologiji, studija koja je otkrila da je kupanje neophodno. U ovom slučaju spomenuli ste određene dijelove tijela koje ne smijete zanemariti u tuš.
Vidi također: Vježbajte OVIH 10 navika kako biste obraćali više pozornosti od 98% ljudi
vidi više
Za tvoje dobro! 5 higijenskih navika koje biste trebali usvojiti kada radite br. 2
2 sastojka: moćna mješavina čisti prljavu fugu u…
Stoga ne samo da čisti kožu, već pomaže i u regulaciji tjelesne temperature. Stoga eliminira toksine, opušta mišiće, poboljšava cirkulaciju krvi i posljedično oslobađa od stresa nakon napornog dana na poslu.
Važno je napomenuti da je za učinkovitost kupke potrebno uzeti u obzir cijelo tijelo, a ne samo najvidljivije ili najprljavije dijelove. Ovo je opažanje napravljeno jer su neki dijelovi tijela često zanemareni i nedostaju vode sapun. Stoga je ignoriranjem pupka, stopala i ušiju moguće oboljeti.
Prvo, u ušima se nakuplja vosak, prljavština, bakterije i gljivice, koje uzrokuju neugodan miris, svrbež, upalu pa čak i gluhoću. Unatoč tome, očistite vanjsku stranu mekom krpom ili gazom navlaženom smeđom vodom. Zatim ga nježno nanesite na vanjsku stranu i ulaz u ušni kanal. Nemojte zaboraviti izbjegavati oštre predmete kako biste spriječili da vam vosak začepi uho.
Drugo, stopala pate od znojenja, trenja, topline i vlage, što rezultira pojavom žuljeva, žuljeva, pukotina, ozeblina i lišajeva. Iz tog razloga koristite antiseptički sapun i četku. Stoga dobro utrljajte između prstiju, noktiju, pete i tabana. Još jedna preporuka je da ga osušite i ne nosite nikakve čarape ili cipele dok se ud potpuno ne osuši.
Konačno, pupak je jedno od mjesta koje na kraju bude zaboravljeno, ali ga je lako očistiti. Na kraju krajeva, čišćenje je ključno jer pupkovi skupljaju ostatke kože, znoja, sapuna pa čak i kozmetike. Stoga peckanje i svrbež odražavaju znakove infekcije, što se može spriječiti dobrim higijenskim navikama. Na kraju, pamučni štapić natopljen vodom i alkoholom jamči točne rezultate.
Content agencija koja se pojavila 2017. s fokusom na pisanje i strategije, sastavljena od novinara i marketing menadžera. Već postoji više od 60 tvrtki koje posluju širom Brazila i svijeta.
