Umjetnička gimnastika je skup praksi. organizirane sportske aktivnosti, u kojima se kombiniraju. modaliteti koji zahtijevaju snagu, brzinu i puno elastičnosti.
Riječ gimnastika potječe od grčkog jezika gymnádzein, što znači „vježba bez odjeće“, što su Grci vježbali u antici. Vježbe umjetničke gimnastike organizirane su kroz sekvence akrobacija i pokreta u različitim vrstama sprava, koje zahtijevaju snagu, okretnost i preciznost.
Postoje izvještaji o praksi. umjetničke gimnastike koja se vježbala još od egipatske antike. ta su izvješća netočna. Prvi zapadnjački izvještaji o tim postupcima. potječu iz grčke antike, gdje je postigla prestiž i društvenu istaknutost, ako. čineći ga natjecateljskim modalitetom i pripremom za druge prakse. sportski.
Interes za gimnastiku. umjetnost je opadala tijekom srednjeg vijeka, oživljavajući se početkom 18. stoljeća. U to su se vrijeme pojavile njemačke škole (prožete sporijim i ritmičnijim pokretima) e. Švedski (bogat upotrebom uređaja). Te su škole promovirale razvoj. sport, postajući bitan za modernu praksu ovog sporta.
Tako je 1811. Nijemac Friedrich Ludwig Christoph. Jahn, osnovao je prvu gimnastičku školu u kojoj su diplomirali njemački vojnici. pripremajući se za borbu s vojskom Napoleona Bonapartea. Friedrich Ludwig. Christoph Jahn također je razvio većinu gimnastičkih potpetica e. uređaji poput konja s hvataljkama, prečke, paralelne šipke i šipke. vodoravno.
1881. godine stvorena je Europska gimnastička federacija i od tada je. sport je postao popularan u cijelom svijetu.
Umjetnička gimnastika olimpijski je sport od Olimpijskih igara u Berlinu 1936. godine, u kojima su se pojavile muške, ženske, pojedinačne i timske kategorije. Svjetsko prvenstvo u umjetničkoj gimnastici danas se održava svake dvije godine.
Olimpijska umjetnička gimnastika okuplja razne tjelesne vježbe s različitim tehničkim osnovama.
U muškom modalitetu događaji su podijeljeni na: pod, prstenje, nepomične i paralelne šipke, konj s kockicama, svod stola, prstenje i pod.
U ženskom modalitetu testovi su podijeljeni na: solo, skakanje za stolom, asimetrične paralele i balans.
U testovima gimnastike. umjetnički, rezultat sportaša ovisi o učinjenim tehničkim pogreškama, ocjeni. poteškoća pokreta, kvaliteta njihova izvođenja i koherentnost. slijed.
Vježbe koje izvodi svaki gimnastičar ocjenjuju suci, skupina A i komisija B. Panel A ima funkciju analize maksimalne ocjene sadržaja vježbe, odnosno stupnja A. Ocjena A uzima u obzir
stupanj težine izvedenih pokreta.
Panel B ima funkciju analize pogrešaka u izvođenju pokreta i kvalitete umjetničke prezentacije tijekom pokreta. Konačna ocjena sportaša izračunava se zbrajanjem A i B ocjena.
U ekipnim natjecanjima e. pojedinačni testovi klasificiraju se i dijele prema aparaturi. koristi se, kao i prema spolu gimnastičara:
Muški i ženski testovi, koji se nazivaju i mješoviti testovi:
Solo, natjecanje u kojem sportaš. izvodi obvezni slijed poteza, ograničen na kvadrat sa. strane od po 12 metara, u ukupnom vremenu sedamdeset sekundi za muške sportaše. i devedeset sekundi za žene, a nastupaju samo žene. uz glazbu.
Skoči na konja, dokaz. u kojem sportaš skače podržavajući se na aparatu, nakon pregaženja jednog. staza duga 25 metara. Svrha ovog testa je izvođenje vratolomija. i kretanja u zraku.
Samo muški događaji koji uključuju manevre snage u akrobatskim sekvencama sportaša:
Prstenovi, dokaz u kojima. gimnastičar izvodi pokrete na visini od 2,80 metara istovremeno s. prstenove držite samo rukama.
Konj s hvataljkama, dokaz na. koje sportaš izvodi slijed pokreta ne dopuštajući dodirivanje nogu. na uređaju.
Paralelne šipke, dokaz na. u kojem sportaš izvodi slijed pokreta oslanjajući se na šipku barem jednom rukom.
Fiksna šipka, dokaz u kojem. sportaš izvodi redoslijed pokreta na šipci od 2,80 metara. visina.
Ženske utrke koje se odlikuju preciznošću pokreta, ritmom i elegancijom pokreta:
Asimetrične šipke, dokaz br. na kojima sportaš izvodi slijed kretanja između postavljenih šipki. nejednake visine, što tjera sportaša da se kreće kroz njih dvoje.
Zraka, test u kojem sportaš izvodi slijed pokreta dok balansira na gredi debljine 10 centimetara.
Na natjecanju u umjetničkoj gimnastici cilj sportaša je izvršiti na savršen i elegantan način sve pokrete natjecanja. Tijekom natjecanja gimnastičari izvode razne pokrete unaprijed određenim redoslijedom; izvodi se na aparatima i na zemlji. Ti se pokreti odvijaju na aparatima i na zemlji. Natjecanje u umjetničkoj gimnastici odvija se na mnogo načina, s različitim vrstama pravila, iako općenito Kvaliteta izvedenih vježbi određuje ocjenu sportaša, a time i položaj gimnastičara u rangiranje.
Prema. izvode test, gimnastičari izvode svoje
vrtnje, skokovi i druge akrobacije bez mogućnosti prekoračenja utvrđenih granica. suda, u četverokutnom obliku. U muškoj kategoriji muškarci imaju 70 godina. sekunde da izvrše svoje pokrete, a u ženskoj kategoriji žene imaju. 90 sekundi izvršenja.
Diamidov, pokret izveden paralelnim šipkama, u kojem sportaš mora samo držati. jednom rukom uteg i okrećite se oko vlastitog tijela;
Prošireni pokret u kojem sportaš drži tijelo u ravnoj liniji, bez stvaranja kuta.
Otvaranje, pokret koji djeluje i artikulira sportaševe kukove i noge;
Avion, pokret u kojem sportaš treba držati jednu nogu na tlu i podići drugu s leđa, a pritom drže ruke otvorene;
Udarac, pokret u kojem noge sportaša moraju biti ispružene pod kutom s trupom gimnastičara.
Vidi više:
Pretplatite se na naš popis e-pošte i primajte zanimljive informacije i ažuriranja u svoju pristiglu poštu
Hvala što ste se prijavili.
