Education for all people
Bezárás
Menü

Navigáció

  • 1 év
  • 5. év
  • Irodalmak
  • Portugál Nyelv
  • Hungarian
    • Russian
    • English
    • Arabic
    • Bulgarian
    • Croatian
    • Czech
    • Danish
    • Dutch
    • Estonian
    • Finnish
    • French
    • Georgian
    • German
    • Greek
    • Hebrew
    • Hindi
    • Hungarian
    • Indonesian
    • Italian
    • Japanese
    • Korean
    • Latvian
    • Lithuanian
    • Norwegian
    • Polish
    • Romanian
    • Serbian
    • Slovak
    • Slovenian
    • Spanish
    • Swedish
    • Thai
    • Turkish
    • Ukrainian
    • Persian
Bezárás

Végül is miért eszik húst? A demencia megelőzése az egyik ok!

Az elmúlt éveket a húsfogyasztás környezetre gyakorolt ​​káros hatásairól szóló információk megnövekedése jellemezte. Azonban a étel – ami különböző időpontokban rossznak tekinthető – a japán tanulmányok szerint megvannak a maga különbségei is. Kutatások során a tudósok megállapítják, milyen előnyökkel jár a húsevés.

Miért eszik húst? Az antioxidánsok a válasz részét képezik

többet látni

Főtt tojást érdemes enni ebédre vagy vacsorára? Itt megtudhatja

A zabkása „ereje”: nézze meg a zab előnyeit itt…

Azok, akik fizikai tevékenységet folytatnak, jól ismerik a húsevés előnyeit, mivel az ételben található fehérje mennyisége segíti az izmok regenerálódását. Hasonlóképpen, a vas, a vitaminok és az ásványi anyagok szintén a hús táplálkozási előnyei közé tartoznak.

Természetesen az ételek testre és elmére gyakorolt ​​hatása messze meghaladja azt, amit sokan elképzeltek. A Hideshi Ihara által a japán oszakai Metropolitan Egyetemen végzett tanulmány szerint a hús tele van antioxidánsokkal, amelyek hozzájárulnak a betegségek enyhítéséhez és megelőzéséhez.

Az imidazol-dipeptidek például nagy mennyiségben vannak jelen mind a húsban, mind a halban, és a kutató szerint ez az anyag közvetlenül kapcsolódik a fáradtság enyhítéséhez és a megelőzéséhez őrület. Ugyanebben a tanulmányban Ihara csapata megállapította, hogy a marhahús, a hal és a csirke eggyel több oxigénmolekulával rendelkező dipeptidet tartalmaz, mint a normál PDI-k.

Ez a 2-oxo-imidazol (2-oxo-IDP) nevű anyag a PID-ek leggyakoribb változata a szervezetben.

A professzor szerint a tanulmányban alkalmazott módszertan ötféle 2-oxo-IDP azonosítását teszi lehetővé. Ily módon azt várja el a módszertől különböző tudományterületeken, mint például az orvostudomány és a gyógyszerészet, a betegségek megelőzése és az emberek életminőségének javítása céljából. népesség.

Táplálkozásfigyelés és kiegyensúlyozott étrend

O fogyasztás A húsfogyasztás számos előnnyel jár, de ezt egy táplálkozási szakembernek szorosan ellenőriznie kell, lehetőleg a megfelelő mennyiségű táplálék meghatározásához.

Hasonlóképpen, a kiegyensúlyozott étrend fenntartása, különféle élelmiszerekkel, amelyek felelősek az ellátásért szénhidrátokat, fehérjéket, rostokat és egyéb táplálkozási elemeket, pozitívan járul hozzá a fizikai és mindenki érzelmeit.

Szövegértelmezés: Lupi kölyökkutyája
Szövegértelmezés: Lupi kölyökkutyája
on Jul 22, 2021
Portugál tevékenység: Grafikus hangsúlyozás
Portugál tevékenység: Grafikus hangsúlyozás
on Jul 22, 2021
Portugál tevékenység: Összehangoló kötőszók
Portugál tevékenység: Összehangoló kötőszók
on Jul 22, 2021
1 év5. évIrodalmakPortugál NyelvElmetérkép GombákElmetérkép FehérjékMathAnyai IiÜgyKörnyezetMunkaerőpiacMitológia6 évPenészgombákKarácsonyHírekHírellenségSzámszerűSzavak C VelParlendasMegosztás AfrikaiGondolkodókÓratervek6. évPolitikaPortugálLegfrissebb Bejegyzések Előző BejegyzésekTavasziElső VilágháborúFő
  • 1 év
  • 5. év
  • Irodalmak
  • Portugál Nyelv
  • Elmetérkép Gombák
  • Elmetérkép Fehérjék
  • Math
  • Anyai Ii
  • Ügy
  • Környezet
  • Munkaerőpiac
  • Mitológia
  • 6 év
  • Penészgombák
  • Karácsony
  • Hírek
  • Hírellenség
  • Számszerű
Privacy
© Copyright Education for all people 2025