A koffein a világ legtöbbet fogyasztott drogja, és annak ellenére, hogy nem csak a kávé, a felnőtt lakosság többsége általában naponta legalább egy pohárral elfogy ebből az italból, akár reggel, akár ebéd után, hogy energiát adjon például a munkához.
Tudtad azonban, hogy ha már naponta fogyasztasz kávét, akkor az ivás visszaszorítása hozhat némi eredményt? kár, mint fejfájás, hányinger és fáradtság például? Nos, lásd alább a koffeintartalmú italok mindennapi életéből való eltávolításának lehetséges következményeit:
többet látni
Az Egészségügyi Minisztérium új gyógyszerrel bővíti a HIV-kezelést…
A fiatalság titka? A kutatók feltárják, hogyan lehet visszafordítani…
A kávé jól ismert hatása a hangulatjavító. Ez azért történik, mert stimulánsként működik, amely fokozza a kémiai hírvivők egy csoportjának termelését és felszabadulását. neurotranszmitterek, dopamin és noradrenalin – vagy noradrenalin.
Ily módon, ha abbahagyja a koffein fogyasztását, ezek a neurotranszmitterek többé nem szabadulnak fel a ugyanaz a sebesség, ami csökkenti az energiaszintjét és ingerlékenyebb hangulatot hagy maga után, Minimális.
A kávé pusztító hatással lehet az emésztőrendszerre, akár sok fogyasztása, akár az ital abbahagyása esetén. A kávé ugyanis bizonyos izomösszehúzódásokat okozhat az emésztőrendszerben, ami megnöveli a mosdóba járás gyakoriságát.
Így, ha abbahagyjuk az ital fogyasztását, ismétlődő hányingert tapasztalhatunk, amely a rendszer változásaiból adódik.
talán a mellékhatás a legnyilvánvalóbb az egészben, mivel a kávét pontosan a rutin fáradtság leküzdésére vagy a reggeli ébredésre fogyasztják. Így az ital az agyunkban természetesen megtalálható vegyszerrel működik együtt, amelyet az ún adenozin.
Ez az anyag felelős az általunk érzett alvásért, de a kávé úgy működik, hogy blokkolja az adenozint, így felébreszti a fogyasztót. De amint a koffein elhagyja a rendszert, a fáradtság és az alvás valószínűleg még nagyobb lesz, mint kezdetben. Tanulmányok szerint a rendszeres koffeinfogyasztók sokkal jobban szenvednek ettől a fáradtságtól, amikor abbahagyják az ivást.
A kávé hatással van az agyra azáltal, hogy korlátozza néhány véredényt, amihez idővel a koffeinfogyasztó megszokja. Ha azonban nem veszik be a terméket, ezek a vénák ellazulnak, teljesen váratlan és szokatlan mennyiségű vért engedve az agyba, ami ilyen fejfájáshoz vezet. Ennek ellenére a fejfájást különböző okok okozhatják, például túlzott alkoholfogyasztás, kiszáradás, stressz és hasonlók.
A filmek, sorozatok és minden, ami a mozihoz tartozik, szerelmese. Aktív érdeklődő a hálózatokon, mindig kapcsolatban áll az internettel kapcsolatos információkkal.
