A Foods folyóiratban nemrégiben jelentek meg néhány átfogó tanulmány, amelyek a szőlő hatásával és előnyeivel foglalkoztak. Ebben a nézetben a kutatások arról számolnak be, hogy a szőlőnek az étrendbe történő hosszú távú hozzáadása a génexpresszió egységes mintázatához és más előnyökhöz vezetett. Ezt szem előtt tartva további információkat hoztunk a a szőlőfogyasztás hatásai. Tekintse meg a cikket teljes egészében.
Olvass tovább: Agy tápláléka: A gyümölcsök és zöldségek fogyasztása csökkenti a depressziót?
többet látni
Jobb egészség két nap alatt: az edzések befejezésének meglepő hatékonysága…
Az Egészségügyi Minisztérium új gyógyszerrel bővíti a HIV-kezelést…
Köztudott, hogy az olyan élelmiszerek, mint a gyümölcsök, elengedhetetlenek az egészséghez, és mindig jelen kell lenniük az étrendjükben és a mindennapi életükben. Számtalan jótékony hatása mellett szervezetünk számára rendkívül fontos vitaminok, rostok, ásványi anyagok és antioxidánsok forrásai lehetnek.
A szóban forgó gyümölcs, a szőlő került a tanulmányok középpontjába, mert van néhány fontos előnye, amelyek közvetlenül befolyásolják az emberek életét. Ebből a szempontból a kutatás, amelyet dr. John Pezzuto, az Egyesült Államok egyik egyetemén tartották egerekben, és szőlő hozzáadásával egy diétára helyezték őket (hosszabb ideig).
A kutatások szerint a szőlő képes megváltoztatni a génexpressziót és egyesíteni ezeket a kifejezéseket. Ez a zsírmáj kialakulásáért felelős gén egyszerű változásával magyarázható; Ez a változás előnyös, és csökkenti az olyan betegségek megjelenését, mint a májrák.
Emellett az anyagcserét is pontozták, mivel a szőlő hozzáadásával javult. Végül az antioxidáns gének szintjének növekedését is észre lehetett venni. Mindezek az előnyök megtörténhetnek az ember életében, ha szőlőt adunk az étrendhez, és mindegyik kapcsolódik a génexpresszióhoz. Ezzel meglátszik a szőlő jelentősége, folyamatos fogyasztása.
