A legtöbb ember általában eldobja a narancshéjat, miután elfogyasztotta a gyümölcsöt, vagy valamilyen recepthez vagy gyümölcsléhez használta. Erre azonban nincs szükség, hiszen a héjnak más célja is lehet, sőt fogyasztható is. Ilyen értelemben ismerje meg a narancshéj tea és milyen előnyökkel járhat az egészségére nézve.
Lásd még: Nézze meg ezeket a csodálatos aromás tea recepteket
többet látni
A génterápiás szemcseppek emberek millióinak adnak reményt…
Jobb egészség két nap alatt: az edzések befejezésének meglepő hatékonysága…
Furcsának tűnhet, de a narancshéj fogyasztása számos egészségügyi előnnyel jár. Ezek közé tartozik a koleszterin szabályozása, az irritábilis bél szindróma megelőzése és kezelése, a hasmenés elleni küzdelem és a légúti betegségek megelőzése.
Az előnyökön túl többféle módon is ki lehet használni a narancsbőrt. Szeretne példákat tudni? Nos, az alábbiakban bemutatjuk, hogyan készítsünk narancsbőrös teát, de előtte tudd, hogy keverhető vele:
Tehát amellett, hogy kihasználja a narancshéj előnyeit, ezeknek a többi összetevőnek az előnyei is garantáltak. Nézze meg az alábbi receptet, és tanulja meg a narancshéj tea elkészítését.
A tea elkészítéséhez mindössze három összetevőre lesz szüksége: narancshéjra, mézre és 300 ml vízre. Elkészítéséhez forraljon vizet, amint ez megtörténik, kapcsolja le a tüzet, és tegye a héját a serpenyőbe. Fedjük le 10 percig, hogy infúziót kapjon. Oké, most szűrd le, tálald és igya meg a teáját. Ha akarod, édesítsd mézzel, és adj hozzá néhányat a fent említett elemek közül, de jó, ha pontosan tudod, mikor érdemes mindegyiket hozzáadni.
A narancshéj tea mellett más dolgokat is lehet tenni, hogy elkerüljük a héj eldobását. Például a kéreg fehér oldala használható tömörfa bútorok polírozására és fényesítésére. Ezen kívül szivacsként és rovarok elriasztására is használható, mivel nem szeretik a limonént, a narancssárga vegyületet.
Ezen kívül grillezéskor a grill meggyújtásakor az újságlapokat narancshéjra cserélheti. Végül, ha a héját összetörjük és kis zacskóba osztjuk, többbe is rakhatjuk helyekre a házban, beleértve a fiókokat és a szekrényeket is, mivel kellemes illatot hagynak maguk után, és segítenek elkerülni a öntőforma.
