A nők legnagyobb álma, hogy felfedezzenek valami csodaszert a narancsbőr ellen. Többek között ez az egyik legtöbbet kutatott téma a tökéletes test keresése során. Még mindig nincs bizonyított, hogy véglegesen megszüntetné a narancsbőrt, azonban a leghatékonyabb módja annak leküzdésére a testmozgás és a sok vízivás. Kövesse ezt a cikket!
Olvass tovább: Tanulja meg, hogyan ültessen salátát praktikus és egyszerű módon
többet látni
Csökkentse a gyerekek képernyő előtt töltött idejét: népszerűsítse az életmódot…
Toxicitási figyelmeztetés! A festett ruhák ELTŐL rosszullétet okozhatnak
A cellulit nem más, mint egy anyagcsere-rendellenesség, amely szabálytalanságokat okoz a bőrben, azzal kidudorodások és mélyedések, így a híres narancsbőr megjelenése sokakat zavar nők.
Létezik olyan fertőző cellulitis is, amely a test bizonyos részeinek bőr alatti szövetében, például a fenékben és a combban zsírcsomók felhalmozódásával fordul elő.
A hipodermiszben fejlődik ki, abban a rétegben, ahol a zsírsejtek találhatók. Ezzel a zsírraktározásért felelős sejtek megnőnek, és felfelé tolják a bőrt, ami ezt a megjelenést okozza.
A kiegyensúlyozott étrend és a sok víz ivása a fő módja a bőr megjelenésének szabályozásának. Egy másik alapvető tipp a gyakorlatok gyakorlása, ezért beszéljen testnevelő szakemberrel arról, hogy milyen területeket szeretne intenzívebbé tenni a gyakorlatok során.
Az antioxidánsokat tartalmazó citrusfélék, például a narancs, a citrom és az ananász kiválóan csökkentik a narancsbőrt. Ezenkívül a rostban gazdag élelmiszerek, mint például a zabpehely és más teljes kiőrlésű gabonák, szintén nagyszerű kezelési lehetőségeket jelentenek.
Ha cellulitja van, kövesse a fenti tippeket. Igyál legalább két liter vizet naponta, és gyakorolj állandó gyakorlatokat. Kerüljön minden olyan ételt, amely fehér lisztet és finomított cukrot tartalmaz. Így biztosan sima és egészséges bőrt érhet el.
