A munka és a tanulás jelen van mindenki életében, aki új életprojekteket akar meghódítani. Nem tudni biztosan, hogy a kettő közül melyik igényel nagyobb odaadást, mert nem könnyű órákat eltölteni egy szem előtt. számítógép vagy könyvolvasás, sokkal kevesebb heti 40 óra munka, vagy néha még ennél is több. hogy.
Ez a rutin nagyon mozgalmas és hektikus. A diák kopottsága nagy, hiszen alig jut ideje pihenni. Bár ezeket a feladatokat nehéz összeegyeztetni, a kitűzött szakmai célok elérésének előnyei leírhatatlanok.
többet látni
Csökkentse a gyerekek képernyő előtt töltött idejét: népszerűsítse az életmódot…
Toxicitási figyelmeztetés! A festett ruhák ELTŐL rosszullétet okozhatnak
Fontos azonban, hogy mind a munkahelyi, mind a tanulmányi eredményesség érdekében különböző testtartásokat alkalmazzanak, és a szervezettség a legfontosabb. E cél elérése érdekében vegye figyelembe a következő tippeket:
Mivel sok tennivaló van, fontos, hogy ne próbálja meg minden feladatát rögzíteni a memória, mivel sok időbe telik, hogy mindegyikre emlékezzünk, amellett, hogy sok elhasználódást generál. nagy. A rutin megkönnyítése érdekében hozzon létre egy heti napirendet, és szervezze meg felolvasásait. Határozza meg, hogy naponta hány oldalt kell elolvasnia ahhoz, hogy a munkát a megjelölt időpontokban kézbesítse, és ne halmozódjon fel.
Valójában nincs is betartandó szabály, mert minden embernek megvannak a szervezeti sajátosságai, de fontos, hogy felismerjük ezt a mintát, hogy követhessük a listát az elejétől a végéig. vége. Az olvasandó tartalom felosztása megakadályozza, hogy kétségbeessen attól tartva, hogy nem készül el a megadott határidőn belül, ráadásul kellemes érzést ad, hogy jó úton halad.
Elgondolkozott már azon, hogy mennyi időt tölt a napi ingázással? Gyakorlatilag minden nap az emberek legalább egy órát vesztegetnek arra, hogy eljussanak az egyetemre, munkába vagy otthonukba, és ezt az utat használják tanulásra.
A tömegközlekedési eszközökön például olvassa el az órák és a könyvek alapszövegeit, mert máskor nem sok szabadidőd van erre. Ha Ön a felelős az átvitelért, vagyis a driver, alakítsa át az online fájlokat hangokká, így a forgalmi dugókban eltöltött idő jól használható.
Gyakran marad egy kis idő a napirendben, de felesleges dolgokra telik. Ha van egy cél a fejedben, minden alkalmasnak ítélt helyzetben el kell szentelned magad, vagyis minden olyankor, amikor tétlen vagy a nap folyamán.
Például miközben sorban áll a bankban, vagy orvosi időpontra vár, próbáljon meg valamit tanulmányozni vagy felülvizsgálni. Így több időd lesz más olyan tevékenységre, amit szívesen csinálsz, mint például a családdal és a barátokkal lenni, sportolni, könyvet olvasni vagy filmet nézni.
Amikor egy nagyon konkrét célt kell elérni, bizonyos dolgokat fel kell adni legalább egy időre. Javasoljuk, hogy kötelezettségeinek teljesítése érdekében mindenki hagyjon fel egy olyan tevékenységgel, amelyet általában végez.
Ahelyett, hogy hazamennél és rohannál bekapcsolni a tévét, kezdd el rendszerezni a tananyagodat, mert így lesz többet az időbeosztásodból, hogy a családoddal és a barátaiddal legyél, vagy akár más olyan tevékenységet is csinálj, amit szeretsz.
A teszt előestéjén rendszerint vert a kétségbeesés és a bizonytalanság. A személy stresszes lesz, és úgy gondolja, hogy a tanulás a legjobb megoldás a probléma megoldására. De ez a legtöbb diák által elkövetett hiba még ront a helyzeten. Még akkor is, ha az önbizalma napok múlva van, ne menjen el dolgozni, mert ezzel csökkenti a stresszesedés esélyét.
Ezenkívül megnyugtatja az elméjét, és lehetősége lesz áttekinteni minden olyan témát, amely még mindig kétséges. Ehhez azonban tervezzen előre, és találja meg, hogyan lehet a legjobban nyugodt aznap.
