Gyakoribb az az érzés, hogy valaki figyel téged, mint gondolnád. Sőt, van rá még egy tudományos kifejezés is, ami a „pillantás észlelése”, és általában akkor fordul elő, amikor az utcán vagy nyilvános helyeken sétálunk. Azonban honnan tudhatjuk, hogy valaki valóban ránk néz? Nézze meg itt, mi válthatja ki ezt az érzést, és hogyan reagáljon.
Olvass tovább: Magasan fejlett agy: A kreatív emberek egyedi agyi kapcsolatokkal rendelkeznek.
többet látni
Asztrológia és zsenialitás: EZ a 4 legragyogóbb jele…
iPhone-ok, amelyek nem jártak sikerrel: 5 megjelenést utasított el a nyilvánosság!
Először is tudnunk kell, hogy valójában mi, emberek kiváló perifériás látással rendelkezünk. Ezzel sok mindent észrevehetünk magunk körül, beleértve azt is, ha valaki figyel minket. Számos neurológiai tanulmány szerint, amikor van „pillantásérzékelés”, agyunk körülbelül tíz régiója aktiválódik. Ezzel megérthetjük, hogy elménk mindig állandó készenlétben van, ami sok szempontból hasznos számunkra.
Továbbá, mivel a tekintetünk fontos tényező a kommunikációnkban, érzékenyebbek vagyunk mások szemének észlelésére. Ez nem azt jelenti, hogy mindig meg tudjuk mondani, ha valaki ránk néz, de ez az érzés valódi lehet. Például észlelhetjük egy másik személy folyamatos fejmozgását, még akkor is, ha nincs a látómezőnkben. Arról nem is beszélve, hogy nem minden alkalommal, amikor ezt észrevesszük, teljesen tudatában vagyunk annak, hogy észrevesszük, ami azt az érzést kelti, hogy megfigyeljük.
Elég nehéz nyomon követni, ha valaki rád néz, különösen nyilvános helyeken. Az egyetlen alternatíva tehát az, hogy jobban odafigyelünk a körülöttünk lévő emberekre, hogy megpróbáljuk azonosítani a viselkedési mintákat.
Azonban el kell mondani, hogy valóban van kapcsolat a szorongás, különösen a szociális fóbia és ez az érzés között. Néha az, amit „pillantásfelismerésnek” értünk, csak attól félünk, hogy valaki követ minket. Ilyen esetekben érdekes újragondolni ezeket a gondolatokat egy mentális egészségügyi szakember segítségével.
