A rohanó hétköznapok nem akadályozhatják meg az egészséges életmódban. Ezt szem előtt tartva, az Escola Educação online oktatási platform szuperkönnyű tananyagot szervezett egy tanfolyamhoz Bevezetés az egészséges főzésbe.
Az ingyenes tanfolyamon megtanítanak praktikus recepteket készíteni, egészséges alapanyagokból reggelire, ebédre és vacsorára. Így a munkarutin során nem mond le a saját főzésről, az étteremben való megtakarításról, vagy a minőségi ételek fogyasztásáról.
többet látni
Megerősítve: a Samsung valóban összecsukható képernyőket gyárt…
Kína kísérleteket végez zebrahallal az űrállomáson…
A kurzuson a következő témákat tanulod: pfőbb természetes anyagok, étkezési piramis, reggeli és harapnivalók, ebéd és vacsora, egészséges receptek ideális ebédre I, egészséges receptek ideális ebédre II, könnyű receptek ideális vacsorára és alacsony zsírtartalmú édességekre kalória.
Az online tanfolyamon való részvételnek nincs feltétele. Az érdeklődőknek csak be kell lépniük a Oktatási Iskola tanfolyamok honlapja
és hozzáfér a modulhoz. Ha a hallgató a 30 órás teljesítési bizonyítványt szeretné kiállítani, akkor a digitális dokumentumért 39,90 R$, a nyomtatott + digitális dokumentumért 44,90 R$ kerül felszámításra. Nagyon megéri, úgyhogy fuss és iratkozz fel!