A rooibos egy Dél-Afrikában őshonos növény, amely bár kevéssé ismert, de rendkívül jótékony hatással van az egészségre, mivel nagy mennyiségű különféle ásványi anyagot és antioxidánst tartalmaz. Ilyen értelemben a rooibos tea ez egy nagyszerű módja annak, hogy kihasználja ennek a növénynek a gyógyhatásait, azonban bizonyos óvintézkedéseket kell tenni. Nézd meg!
Lásd még: Gyógyteák: nézze meg egyes teák egészségre gyakorolt hatását!
többet látni
A társaság elindítja az 1. "repülő csészealjat" a legénység tagjai számára; találkozik…
Merkúr belépett az Oroszlánba; megtudja, milyen hatással lesz a jelére
E tea hatása hasonló a zöld teához és a fekete teához, tekintettel e három készítmény antioxidáns hatására. A rooibos előnye azonban másokkal szemben, hogy nem tartalmaz koffeint, vagyis éjszaka, illetve alvásproblémákkal, szorongással küzdők is fogyaszthatják. Mint fentebb említettük, a tea antioxidáns hatású, ezért széles körben alkalmazzák gyulladásos folyamatokban, valamint betegségek megelőzésében.
Ezzel a tea megvédi a szervezetet a szabad gyökök hatásától, és bizonyos betegségek megelőzésében hat. Köztük szív- és érrendszeri problémák, vesekő, szürkehályog, cukorbetegség, asztma, rák, magas koleszterinszint stb. Ezenkívül a rooibos csökkenti a neurodegeneratív betegségek, például az Alzheimer-kór esélyét, csontproblémák és küzd a szövetekben a zsír felhalmozódása ellen, ami ennek következtében segíti a karcsúsító.
Ezen kívül ez a növény segít késleltetni a bőr öregedését, enyhíti a görcsöket és a fájdalmat. gyomorbántalmakra, segíti az emésztést, és mivel erősíti az immunrendszert, van benne a antiallergiás. Végül ez a tea izotóniásként is képes működni, vagyis a fizikai tevékenységek gyakorlása után helyreállítja a mikrotápanyagokat.
A teát, bár nagyon hasznos, nem lehet túlzásba vinni. Ennek az az oka, hogy nagy mennyiségben bizonyos mellékhatások léphetnek fel. A májenzimek szintjének emelkedése azoknak, akik naponta itták a teát, az egyik észlelt reakció volt, és ez az emelkedés májproblémákat okozhat.
Emellett bizonyos esetekben megnövekedett ösztrogénszintet találtak, ami hormonális egyensúlyhiányhoz vezethet, és így súlyosabb esetekben emlőrákot okozhat. Ezen kívül a teát a férfiak termékenységével is összefüggésbe hozták, abban az értelemben, hogy túlzott fogyasztása csökkentheti a spermiumok számát.
Emiatt a tea nem javallott kemoterápiában részesülőknek, mert befolyásolhatja a kezelést, sem májbetegeknek, hormonrákos és/vagy vesebetegeknek. Ezért mérsékelten fogyasszon teát, hogy élvezze annak előnyeit, és ne szenvedjen a negatív következményektől.
