Érezted már valaha, hogy nehéz tagadni valamit? Vannak, akik azért kerülik a „nem” kimondását, mert félnek attól, hogy nem tetszenek, vagy keményen hangzanak; azonban, ha tudjuk, hogyan kell ezt az egyszerű szót hangosan kimondani, az felszabadító lehet! Hogy megtanuljon „nem”-et mondani anélkül bűnösség, elválasztunk néhány tippet, amelyek minden bizonnyal segítenek. Nézze meg:
Olvass tovább: Ismerje meg az ideális módot arra, hogy beszéljen a gyerekekkel valamiről, amitől félnek
többet látni
Legyen óvatos, ha online vásárol! A Procon több mint 80 webhelyet tartalmazó listát tesz közzé…
Soha többé nem hámlik ki a banán; tanuld meg használni őket a…
Mivel szükségünk van mások kedvében járni, és elkerülni, hogy csalódást okozzunk valakiben, rosszul érezzük magunkat, ha valamit megtagadunk vagy meg kell tagadnunk. Természetesen ezen kívül ott van a bírálattól vagy a kirekesztéstől való félelem is. Mindez azt a hamis benyomást kelti, hogy negatívnak lenni valami rossz dolog, de amikor bizonyos helyzetekben a „nem” mellett döntünk, akkor „igent” mondunk kívánságainkra és álmainkra. Ha meg akarsz tanulni félelem nélkül tagadni, fogadd meg az alábbi tippeket!
1. Kerülje a kifejezett használatát
Ha valaki olyasmit kérdez, amit nem szeretne, próbálja ki a következő válaszlehetőségeket: „később” vagy „talán másnap”. És ott? Jó alternatívának tűnik, hiszen így nem tagadod, nem fogadod el, csak lehetőséget kapsz arra, hogy jobban átgondold, mielőtt kiadnál egy határozott negatívumot.
2. legyen kifejező
Amikor valaki elkezd mondani neked valamit, amit nem szeretsz, testbeszédet használva fejezd ki elégedetlenségedet, és adj egyértelmű jelzést a közelgő „nem” mellett. Ha kimutatja, hogy nem izgat a javaslat, az emberek hajlamosak feladni az ötletet.
3. ne adj magyarázatot
Ne magyarázza meg elutasításának okát. Ismeri a „nem az” kifejezést és a pontot? Cserélheti ezt a „most nem tudom megtenni” vagy a „sajnos nem tudom” kifejezéssel, ha az illető ragaszkodik ahhoz, hogy megpróbálja meggyőzni.
4. alternatívákat kínálni
Ha nem akarsz valamit egy bizonyos módon csinálni, de van egy jobb terved ahhoz, amit elterveztél, változtass rajta. technika: ahelyett, hogy azonnal „nem”-et mondana, próbáljon olyan alternatívát javasolni, amelyet hajlandó elfogadni. elfogadni.
5. Légy őszinte és udvarias
Ha le kell tagadnia valamit, kerülje a körbejárást vagy a kifogásokat, mert a legjobb módja annak, ha őszinte és közvetlen lesz az illetővel anélkül, hogy megsértené őt. Tisztázza az elutasítás okát. Ha igen, javasoljon megoldásokat.
6. Ne várja el, hogy mindenkinek tetszeni fog.
A tetszeni akarás igénye összefügg a mások véleményétől való félelemmel. Ha udvariasan "nem"-et mondasz, de az illető még mindig dühös lesz, az nem jelenti azt, hogy goromba voltál. Ez csak az elégedetlenségét mutatja, hogy abban a pillanatban nem ő az elsődleges.
