Snassoljon valami sósat, miközben nézi a film a családdal, egy meccsnézés a barátokkal vagy a késő délutáni séta a parkban nem jelenthet gondot, ha kiegyensúlyozottabb étrendre törekszik. Ilyen értelemben míg egyesek rágcsálnivalók valóban magas kalóriatartalmúak, vannak más, sokkal vonzóbb lehetőségek az egészséges és természetes rágcsálnivalókra.
Tehát nézze meg ezt a cikket arról, hogyan készítheti el a zöld banán chips recept.
többet látni
Mit szólnál, ha megtanulnál finom sűrített tejes sütit készíteni?…
Bemelegítés a filmhez: Készítsen Barbie-pattogatott kukoricát 5 perc alatt
Olvass tovább: Baião de dois vegán: tanulja meg, hogyan kell elkészíteni ezt a tápláló receptet
Nagyon valószínű, hogy már hallott a zöldséges ételek, például a burgonya receptjéről, és talán ki is próbálta. Azonban mi akadályoz meg abban, hogy kipróbálja a zöld banán chipset? Amellett, hogy egyszerű, mindössze három összetevőből áll, ez a recept nagyszerű módja annak is, hogy ne hagyd abba a banánevést, amikor már zöld. Tehát nézze meg alább az összetevőket és az elkészítési módot.
Hozzávalók:
A recept elkészítéséhez mindössze három összetevőre lesz szüksége:
Elkészítés módja:
A recept elindításának első lépése a sütő előmelegítése 200 °C-ra. Ilyen értelemben a tepsit is azonnal el kell készíteni, kevés kókuszolajat adva hozzá. Közben a banánt hosszában apró szeletekre vághatjuk.
Mivel zöld, ezért keményebb, hámozóval nagyon vékonyra vághatja a csíkokat. Amikor ezt a három banánon teszed, ecsettel önts a kókuszolajból a szeletekre, és adj hozzá egy kis sót.
Végül a szeleteket a tepsibe tesszük, és körülbelül 15 percig sütjük. Fontos azonban, hogy közben fordítsd meg a banánt, hogy teljesen átsülhessenek. Utána már csak egy egészséges nassolnivalót fogyasztani.