Sokan naponta szenvednek székrekedési problémáktól, vagy lusta a bélrendszerük. Ebben a cikkben megtalálhatja a probléma megoldásához szükséges összes információt és tippet. Ezen túlmenően, hogy segítsünk Önnek ebben a feladatban, különválasztottuk ennek a kellemetlenségnek a legegyszerűbb és legpraktikusabb módját. Olvass tovább, hogy megnézd ezt a finomságot papaya turmix recept almával!
Olvass tovább: Könnyű és egyszerű omlós keksz mindössze 3 hozzávalóval
többet látni
Főtt tojást érdemes enni ebédre vagy vacsorára? Itt megtudhatja
Velem-senki-nem tud: Ismerje meg a növényt, amely képes elűzni a gonosz szemeket
Ez a vitamin amellett, hogy segít a bélrendszer szabályozásában, számos előnnyel jár a szervezet számára. Ez az ital például segít megőrizni egészségét, mert nagy mennyiségű vitamint és tápanyagot tartalmaz. Emellett az alma és a papaya kiválóan segíti a bélrendszer jobb működését, mivel mindkettőben nagy mennyiségű rost található, amelyek elengedhetetlenek ehhez. Nézze meg a finom ital elkészítéséhez szükséges összetevőket!
Tekintse meg az alábbiakban a finom turmix elkészítéséhez szükséges összetevőket:
Hozzávalók
Elkészítés módja
Először is, a papaya és alma turmix folyamatának elindításához mossa meg az összes gyümölcsöt folyó víz alatt. Ezt követően ideje apró darabokra vágni ezeket az összetevőket. Ehhez használjon egy kis kést.
Nem sokkal ezután tegye a tejet a turmixgépbe a gyümölcsdarabokkal együtt. Ezután verjük ezt a készítményt legalább 2 percig. Ezután hozzáadjuk a csokoládét és a cukrot.
Most kapcsolja vissza a készüléket, és keverje az italt további 5 percig, vagy amíg homogén keveréket nem kap. Végül öntsük a turmixot egy pohárba vagy üvegbe, és ha úgy tetszik, adjunk hozzá néhány jégkockát. Ezek után már csak tálaljuk!
Továbbra is fennáll annak a lehetősége, hogy a papaya és alma turmixját még funkcionálisabbá teheti. Ebben az esetben csak egy kanál zabpelyhet adjon az italához. Biztosak vagyunk benne, hogy nem fogja megbánni, és imádni fogja ennek az egyszerű, ízletes receptnek az eredményét, amely nagyszerű egészségügyi előnyökkel jár!
