Van néhány étel és italokat amelyek csökkenthetik a rák kialakulásának esélyét a testünkben.
A European Journal of Preventive Cardiology című folyóiratban megjelent egy, az elmúlt hónapokban készült tanulmány, amely meghatározza, hogy mely italok gyulladáscsökkentő hatással bírnak szervezetünkben. A felmérésben közel félmillióan vettek részt.
többet látni
A kutatások feltárják a teát, amely képes a 2-es típusú cukorbetegség szabályozására; találd ki melyik…
Az aromaterápia javíthatja az alvást és az idősebb felnőttek kognitív képességét – állapította meg a tanulmány
Ellentétben más italokkal, amelyek divatossá válnak, és nem rendelkeznek tudományos bizonyítékokkal – mutatta ki a tanulmány, hogy ebben bizonyítottan jótékony hatásai vannak az egészségünknek, mint például csökkenti a rák esélyét és növeli a élet.
Hogy jobban megértse, miről beszélünk, kövesse az alábbi információkat!
A kutatás elvégzése után megfigyelhető volt, hogy a koffeinmentes, instant és őrölt kávé akár 27%-kal is csökkentheti a halálozás kockázatát. Az elemzés ezt találta, és sok embert megdöbbentett az ilyen információ.
A tanulmány arra is rámutatott, hogy ha szabályozzák a kávéfogyasztást, az akár 10 évvel meghosszabbíthatja az élettartamot. Érdemes megemlíteni, hogy az ilyen eredmények az egyéni génen kívül a személy egészségi állapotának egyéb szempontjaitól is függnek.
A vizsgálat résztvevői egy kérdőíven mentek keresztül, amely a kávéfogyasztás minden részletét tartalmazza minden nap, valamint az elfogyasztott kávé fajtája, amely a koffeinmentesen kívül őrölt ill. pillanatkép.
(Kép: közzététel)
A vizsgálatban résztvevőket hat csoportra osztották, a nap bármely szakában nem fogyasztóktól kezdve a többször iszókig.
Miután 12,5 évig nyomon követték az összes beteginformációt, valamint a halálozási adatokat, a kutatók képesek voltak megfigyelni és releváns összehasonlítást végezni azon emberek között, akik kávét isznak, és azok között, akik nem. ital.
Ez a szív- és érrendszeri betegségek, az aritmiák és a halálozás kockázatának elemzéséhez is vezetett, kor, etnikai hovatartozás, nem, magas vérnyomás, elhízás, cukorbetegség, dohányzás és mások szerint részletek.
Amellett, hogy megvédi a szervezetet bizonyos szívbetegségekkel és esetleg bizonyos ráktípusokkal szemben, A kávénak egészségügyi előnyei is vannak a cukorbetegség és más betegségek elleni védelem tekintetében. krónika.
Egy másik, a BMJ által végzett vizsgálatban sikerült összefüggést megállapítani a fogyasztás között kávé valamint a prosztatarák megjelenésének csökkenése, ami például a férfiaknál a leggyakoribb.
A tanulmány eredményei azt mutatták, hogy napi egy csésze kávé elfogyasztásával az évek során körülbelül 1%-kal csökkenthető az ilyen típusú patológia megjelenése.
