O szerelem Ez egy utazás hullámvölgyekkel, és néha olyan helyzetekbe kerülünk, amikor megsérül a szívünk, és megrendül az önbizalmunk.
Ha volt már valaha olyan kapcsolata, amely sebeket hagyott maga után, akkor tudja, hogy ez az ötlet újra szeretni ijesztő lehet.
többet látni
EZ A 7 TITOK, amelyek miatt az „őrült párok”…
Lábak, miért akarlak? A futás ugyanazokat a hatásokat generálja, mint…
Azonban minden történetnek új fejezetei vannak, és fontos, hogy ne feledje, néhány dolgot nem lehet elfelejteni, amikor a gyógyulás és a nyitás folyamatában van. Fedezzünk fel közülük hetet együtt!
Gyakran hisszük, hogy szükségünk van egy másik emberre, hogy teljesnek érezzük magunkat. Mindig emlékezz arra, hogy teljes ember vagy, és a partnernek kiegészítőnek kell lennie az életedben, nem pedig az űr betöltésére.
Természetes, hogy agyunk megpróbál megvédeni minket fájdalmas emlékek felidézésével vagy a múltbeli tapasztalatok általánosításával.
Azonban minden kapcsolat egyedi. Az, hogy a múltban bonyolult kapcsolatod volt, nem jelenti azt, hogy mindenki ilyen lesz. Adj esélyt az újnak, és láss mindenkit olyannak, amilyen, a múlt árnyéka nélkül.
Az egészséges kapcsolat egyik kulcsa a nyílt és őszinte kommunikáció. Ha sebezhetőnek vagy bizonytalannak érzi magát, ossza meg érzéseit partnerével.
Ha biztonságos teret hozol létre mindkettőtöknek, hogy kifejezhessék érzéseidet, erősebb és megértőbb kapcsolatot építhetsz ki.
(Kép: közzététel)
Megért. Tudd, mit akarsz, mi bánt és mi tesz boldoggá.
Az önismeret lehetővé teszi, hogy egészséges határokat állítson fel, és jobban megértse reakcióit bizonyos helyzetekben, segít elkerülni a szükségtelen konfliktusokat és félreértéseket.
A múltnak értékes tanulságai vannak, de nem élhetünk benne. Ha azon kapja magát, hogy folyamatosan újraéli a fájdalmas pillanatokat, akkor ideje lehet szakember segítségét kérnie.
A terápia vagy a tanácsadás nagyszerű módja lehet a múltbeli trauma feldolgozásának és a továbblépés megtanulásának.
Újra szeretni nem azt jelenti, hogy elfelejted magad. Vigyázzon testi, érzelmi és mentális jólétére.
Ha jól érezzük magunkat, többet tudunk kínálni partnerünknek, és a kapcsolat nagyobb valószínűséggel lesz egészséges és sikeres.
Az idő nagyszerű gyógyító. Bár csábító lehet, hogy gyorsan beleugorjon egy új kapcsolatba, ne feledje, hogy rendben van, ha egy lépést tesz meg.
Értékelj minden pillanatot, és ha úgy érzed, nem állsz készen a következő lépés megtételére, hallgass az intuíciódra, és adj többet magadnak. idő gyógyítani.