Volt-e valaha olyan emberek közelében, akik úgy tűnik, állandóan a negativitásban vergődnek, vagy akár olyan partnerrel, aki folyamatosan motiválatlan marad, és azon töprengett, miért tűnik úgy, hogy saját életét áthatják olyan nehézségek, amelyek hatással vannak jólét?
Volt már olyan, hogy minden apró fájdalomra összpontosítasz, és az életedben előforduló negatív dolgokra koncentrálsz? Ez a tapasztalat olyan kényelmetlenséghez vezethet, amely nem korlátozódik a terjedelemre érzelmi vagy mentális, de ennek fizikai vonatkozásai is vannak.
többet látni
A matracon lévő jelek azt jelezhetik, hogy nem alszol…
Argolândia: a tudósok egy „földdarabot” találtak, amely…
Meglepő módon a tudomány figyelemre méltó magyarázatot ad az érzelmek és a fizikai egészség közötti összefüggésre, ami azt jelzi, hogy párkapcsolatunkban erős befolyással vagyunk.
A Health Psychology folyóiratban megjelent 2017-es tanulmány kimutatta, hogy a társaság, amelyet megtartasz, kézzelfogható hatással lehet fizikai egészségedre.
Ez a megállapítás arra utal barátok vagy a negativitásra hajlamos partnerek nemcsak érzelmi állapotát befolyásolják, hanem fizikai egészségére is káros következményekkel járhatnak. Lényegében sokféleképpen nyomást gyakorolnak rád.
Lehetséges ezen a helyzeten javítani? Kutatások szerint, ha boldog emberek vesznek körül, nemcsak az az előnye, hogy mosolyog az arcán, hanem az egészségre nézve is előnyös.
Az 1981 pár bevonásával végzett vizsgálat megerősítette, hogy amikor a partner vagy a házastárs boldog és elégedett állapotban van A saját életedben ez a pozitivitás jótékony hatással van rád, cselekedeteiddel és tetteiddel befolyásolva érzelmeidet és jólétedet. szavak.
Más szóval, talán itt az ideje, hogy elengedje azt az állandóan negatív egyént, aki ideje nagy részét azzal tölti, hogy a lakásában mocorog, és olyan valakit választ, akit őszintén keres boldogság.
William Chopik, Ph. D., a Michigani Állami Egyetem pszichológiai adjunktusa és a tanulmány vezető kutatója feltárta hogy a megállapítások szerint a boldog emberekkel való kapcsolat csökkenti a viselkedést önpusztító.
Ez az alkohol- vagy drogfogyasztás csökkentését, valamint az állandó irritációt és stresszt jelenti. a partner krónikus boldogtalanságából fakad, aki az élet egyetlen területén sem talál elégedettséget.
A Trezeme Digitalnál megértjük a hatékony kommunikáció fontosságát. Tudjuk, hogy minden szó számít, ezért arra törekszünk, hogy releváns, vonzó és személyre szabott tartalmat biztosítsunk az Ön igényeinek megfelelően.
