Észrevetted, hogy a a hőmérséklet emelkedik több és több? A várakozások szerint a következő napokban Brazíliában egyes helyeken 50 ºC-os hőérzet várható. Ezért eszközökkel kell csillapítani a hőt a házban, különösen a hálószobában – és lefekvéskor.
És érdemes megjegyezni, hogy nincs légkondicionáló. Ez nem a berendezés bojkottja vagy kritikája – elvégre ki ne szeretne egy hideg szellőt élvezni és egy jó filmet nézni? Kiderült, hogy túlzott mennyiségben károsíthatja az egészséget.
többet látni
Ideje lottózni! Ezen a héten 3 jelre mosolyog a szerencse
A serpenyők, mint az újak: a háziasszonyok csodálatos, 4 unciás pasztát mutatnak be…
Az Estadãonak, a São Paulo Skin Institute professzorának adott interjújában Danilo S. Talarico elmagyarázta, hogy a légkondicionáló eltávolítja a nedvességet a levegőből, hogy hidegebb legyen. Ez a légúti betegségeket okozó baktériumok véget nem érő partija lesz.
Ezért szerinte az ideális, ha lazán használjuk ezt a nagyszerű szövetségest. Vagy használja párásítóval együtt.
Talarico rámutat, hogy vannak más módszerek is a környezet hőmérsékletének csökkentésére. Az egyik a napfény bejutásának megakadályozása ablakfóliával (ha megengedett) és függönyökkel. Azt is javasolja, hogy tartsa nyitva az ablakokat és az ajtókat, hogy kiszellőztesse a szobát.
Az orvos által említett további stratégiák között szerepel a növények használata a környezet díszítésére, mivel ezek nagyszerű szövetségesek a hely hőmérsékletének szabályozásában. Arra is kéri az embereket, hogy részesítsék előnyben a LED-lámpákat az izzólámpákkal szemben.
Az is jó ötlet, ha nedves törülközőket és vizes tálakat helyez el a helyiségben. Ez segít nedvesíteni a környezetet és enyhíteni a levegőszárazság. Egy részletet azonban figyelembe kell venni: az éjszakai törölközők elősegíthetik az atkák és gombák elszaporodását.
Egy másik ötlet az, hogy jégtömböket helyezzenek PET-palackokba jéghideg vízzel. a ventilátor előtt – ügyeljen arra, hogy az olvadóvíz ne érje el a készüléket és ne károsítsa azt.
Szociális kommunikáció szakon szerzett diplomát a Goiás Szövetségi Egyetemen. Szenvedélyes a digitális média, a popkultúra, a technológia, a politika és a pszichoanalízis iránt.
