A sindrom kelelahan telah membuat perusahaan dalam keadaan waspada. Kesehatan mental pekerja sedang diuji, dengan data yang mampu membuktikan peningkatan kelelahan dalam beberapa tahun terakhir. Menurut penelitian yang dilakukan oleh Harvard, salah satu universitas terbesar di dunia, pekerjaan yang paling tidak menyenangkan memiliki alamat tertentu.
lihat lebih banyak
Waspada: Tanaman beracun ini mendaratkan seorang pemuda di rumah sakit
Google mengembangkan alat AI untuk membantu jurnalis di…
Pekerjaan yang paling tidak menyenangkan adalah pekerjaan yang paling sepi. Mereka tidak membutuhkan banyak interaksi dengan orang lain, juga tidak menawarkan kondisi khusus untuk membangun hubungan yang sehat dengan rekan kerja.
Orang yang bertanggung jawab atas penelitian tersebut adalah Robert Waldinger, seorang profesor dan psikiater di Sekolah Kedokteran Harvard, juga bertindak sebagai direktur Harvard Study of Adult Development, menjadi salah satu studi tertua tentang kebahagiaan, sebagaimana dinyatakan oleh
Studi tersebut telah melakukan penelitian sejak 1938, mengumpulkan data kesehatan mental pada lebih dari 700 sukarelawan dari seluruh dunia. Untuk masing-masing pekerja ini, para ilmuwan mengajukan pertanyaan tentang kehidupan pribadi dan profesional mereka setiap dua tahun.
Semua kasus ini bertanggung jawab untuk sampai pada kesimpulan tentang kasus tersebut.
Akhirnya, penelitian ini menyimpulkan bahwa gaji yang dibayar dengan baik, hidup sehat, dan kesuksesan profesional tidak menjamin kehidupan yang lebih bahagia, meskipun itu adalah atribut yang sangat diperlukan.
Apa yang membuat pekerjaan bahagia adalah hubungan positif yang dibangun orang selama bertahun-tahun.
Waldinger mempromosikan bahwa interaksi adalah hal yang krusial pekerja perlu dimiliki, karena ini adalah “kebutuhan sosial kritis yang harus dipenuhi dalam semua aspek kehidupan kita hidup […] lebih terhubung dengan orang adalah kepuasan untuk melakukan pekerjaan yang lebih baik”, kata peneliti.
Pekerjaan soliter mengacu pada pekerjaan di mana orang bekerja sendiri, sama seperti ada juga orang yang bisa bekerja dalam tim dan masih bisa merasa terisolasi karena ketiadaan interaksi.
Penciptaan koneksi sosial dan interpersonal adalah kebutuhan untuk meredakan perasaan tegang dan kesepian, seperti yang disimpulkan oleh penelitian tersebut.
Pencinta film dan serial dan segala sesuatu yang melibatkan sinema. Rasa ingin tahu yang aktif di jaringan, selalu terhubung dengan informasi tentang web.
