Awal tahun baru membawa harapan dan janji di banyak bidang. Orang berjanji untuk makan lebih baik, berolahraga, mendapatkan pekerjaan baru, misalnya. Para ahli yang mempelajari produktivitas manusia mengungkapkan bahwa awal tahun baru adalah saat ketika orang menentukan cara mereka ingin bekerja.
Pekerja mulai menilai diri sendiri untuk memahami apa yang salah dan apa yang harus dilakukan untuk menetapkan tujuan baru. Ini adalah perubahan yang tentu saja bertujuan untuk meningkatkan kehidupan pribadi dan profesional. Sasaran kesehatan juga memiliki nilai, karena sebagian besar pekerja ini menghabiskan sebagian besar waktunya di tempat kerja.
lihat lebih banyak
Apakah lebih baik makan telur rebus untuk makan siang atau makan malam? Cari tahu di sini
With me-no-one-can: Temui tanaman yang mampu menangkal mata jahat
Dalam saran yang tulus, Joshua Zerkel, Wakil Presiden Pelaksana Webex, berkata, “Penting untuk meluangkan waktu untuk melihat kembali tahun yang baru saja berakhir dan memikirkan masa depan. Sangat mudah untuk kembali ke ritme yang sama (seperti sebelumnya)”.
Perubahan dan janji di awal tahun baru ini tidak perlu terlalu ketat dan mencekik, karena bahkan detail kecil pun dapat membuat perbedaan besar saat praktik tersebut diterapkan.
Temukan keseimbangan untuk memaksakan batasan
Temukan keseimbangan untuk semua bidang kehidupan Anda dan tetapkan batasan. Melakukan banyak tugas pada saat yang sama adalah sesuatu yang membutuhkan pengaturan. Keseimbangan hanya datang ketika ada seseorang yang mau mengatur hidupnya sendiri.
Tetapkan batasan antara kehidupan pribadi dan profesional
Pandemi telah menyatukan banyak ciri kehidupan pribadi dan profesional. Tetapkan tempat di mana Anda dapat bekerja dan apa yang tidak boleh dilakukan dalam kehidupan pribadi Anda saat Anda bekerja.
memperjelas tujuan Anda
Tujuan Anda harus selaras dengan kenyataan. Tetapkan tenggat waktu kecil untuk mencapai tujuan dan buat momen ini menjadi mungkin. Tidak ada gunanya menetapkan apa yang tidak dapat dicapai.
Apa prioritas Anda?
Memahami dan menetapkan prioritas profesional dan pribadi. Setelah Anda menentukan apa yang Anda inginkan, buat kebiasaan untuk mewujudkan apa yang direncanakan. Yang ideal adalah fokus pada apa yang paling penting.
Rencanakan hari libur Anda
Selain merencanakan hari-hari aktif Anda, rencanakan hari-hari istirahat Anda untuk mendapatkan waktu yang berkualitas. Jika Anda ingin tetap produktif saat bekerja, istirahat adalah suatu keharusan.
Pencinta film dan serial dan segala sesuatu yang melibatkan sinema. Rasa ingin tahu yang aktif di jaringan, selalu terhubung dengan informasi tentang web.
