Siapa yang tidak suka kuku besar dan kuat, yang menjamin pesona yang sangat istimewa? Mendapatkan kuku impian Anda tampaknya sulit, tetapi dengan perawatan dan dedikasi, sangat mungkin untuk membuatnya panjang dan sehat. Nah, kami telah menyiapkan beberapa tips khusus yang bisa Anda ikuti untuk mempercantik kuku Anda.
Lihat lebih banyak: Apa yang diungkapkan kuku tentang kesehatan kita? Temukan sekarang 6 sinyal yang diberikan oleh paku
lihat lebih banyak
Astrologi dan kejeniusan: INILAH 4 tanda paling cemerlang dari…
iPhone yang tidak berhasil: 5 peluncuran ditolak oleh publik!
1- Minyak zaitun: Minyak zaitun sangat bagus untuk merawat kuku yang rusak dan rapuh. Mencapai lapisan dalam kuku, menenangkan dan meminimalkan kekeringan, serta membantu sirkulasi darah dan pertumbuhan. Untuk menyiapkannya, panaskan minyak zaitun murni dan pijat kuku Anda selama lima menit, tutupi dan diamkan semalaman.
2- Kurangi penerapan kuku gel dan akrilik: Meski sangat indah, penggunaan kuku yang berlebihan ini mencegah penguatan dan pertumbuhannya.
3- Biotin: Termasuk makanan dengan biotin dalam diet Anda, seperti pisang atau alpukat, adalah pilihan yang bagus. Anda juga dapat mengonsumsi suplemen biotin, namun penting untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter.
4- Makan sayuran: Sayuran seperti bayam mengandung asam folat dan vitamin B9 tingkat tinggi. Dengan cara ini, makan satu porsi sayuran sehari sudah berkontribusi untuk memperkuat kuku Anda.
5- Kulit telur: Kalsium yang ada dalam kulit telur berkontribusi pada penguatan kuku. Ambil kulitnya, bersihkan dan giling hingga menjadi pasta. Oleskan pasta ini pada kuku Anda dan biarkan istirahat sebentar.
6- Sayang: Madu berkontribusi pada pertumbuhan dan membantu melawan bakteri dan jamur. Campurkan dua sendok teh madu dengan beberapa tetes lemon untuk membuat masker, pijat selama 15-20 menit dan bilas.
7- Minyak bawang putih: Minyak bawang putih, karena kaya akan selenium, membantu perkembangan kuku. Untuk mendapatkan manfaat ini, cukup gosokkan bawang putih mentah pada kuku Anda atau oleskan sedikit minyak seminggu sekali.
8- Jus Lemon: Kaya akan vitamin C, jus lemon sangat baik untuk pertumbuhan kuku. Untuk menggunakannya, cukup potong seiris lemon lalu gosokkan pada kuku jari tangan dan kaki sekali sehari, setiap hari. Oleskan selama 5 menit lalu bilas dengan air hangat. Ini akan menjaga kuku Anda bersih, bebas dari bakteri, dan bahkan meningkatkan pertumbuhan.
9- Minyak kelapa: Memijat kuku dengan minyak kelapa hangat dapat sangat membantu pertumbuhan kuku karena mengandung vitamin E dan antioksidan. Untuk melakukan ini, cukup menghabiskan setiap malam sebelum tidur dan memantau hasilnya.
10- Jus jeruk: Jeruk membantu dalam produksi kolagen, zat penting dalam pertumbuhan dan vitalitas kuku. Konsentrasi vitamin C juga membantu melawan infeksi. Untuk membuat resepnya, ambil sedikit jus jeruk, tuangkan ke dalam mangkuk dan biarkan kuku Anda terendam selama kurang lebih 10 menit. Terakhir, bilas dengan air hangat. Lakukan proses ini setidaknya sekali sehari.
