Tidak seperti kebanyakan makanan penutup, yang menawarkan kalori dalam jumlah sangat besar atau memiliki lemak berlebih, itu nasi manis dengan jeruk itu adalah makanan penutup dengan manfaat. Asal dibuat tanpa susu kental manis atau gula berlebih, permen ini bisa sangat bergizi.
Bagaimanapun, itu mencampurkan beberapa komponen penting untuk kesehatan kita yang juga bertanggung jawab atas rasa. Mulai dari beras yang memiliki banyak serat dan nutrisi, hingga jeruk yang kaya akan vitamin C, hingga cengkih yang memiliki aksi antibakteri.
lihat lebih banyak
Mengurangi waktu layar anak-anak: promosikan gaya hidup…
Peringatan Toksisitas! Pakaian yang diwarnai bisa membuat Anda sakit karena INI
Baca selengkapnya: Apel panggang dalam microwave: Makanan penutup yang sehat dan praktis!
Oleh karena itu, membuat puding nasi dengan jeruk merupakan pilihan yang baik bagi siapa saja yang ingin menambah pola makan anak-anaknya, dengan tetap sehat. Tetapi perlu disebutkan bahwa orang-orang dari segala usia jatuh cinta dengan kelezatan ini.
Bahan-bahan
Resep puding nasi jeruk ini diusahakan se-nutrisi mungkin, yakni tanpa bahan berlemak berlebih. Jadi mungkin sedikit berbeda dengan olahannya lho, tapi enaknya sama saja. Nah, untuk membuatnya dibutuhkan bahan-bahan berikut ini:
Metode persiapan
Setelah semua bahan ada di tangan, mari kita mulai menyiapkan resep lezat ini. Seperti yang bisa Anda bayangkan, dia akan mulai dengan menanak nasi. Jadi, dalam wajan, masukkan nasi untuk dimasak, tambahkan jus jeruk dan cengkih, dan biarkan dengan api sedang selama 15 menit. Dengan cara ini, Anda memastikan makanan penutup Anda mendapatkan lebih banyak rasa dan juga lebih bergizi.
Terakhir, setelah campuran suam-suam kuku, tambahkan yogurt nanas Yunani dan aduk rata. Ingatlah untuk memberi preferensi pada yogurt yang mengandung potongan nanas untuk memberi lebih banyak rasa, atau jika Anda tidak menemukan opsi ini, tambahkan potongan kecil buahnya. Sekarang makanan penutup Anda siap disajikan dan menghangatkan hati!
