Anak-anak yang Menggigit Kuku: Bagaimana Cara Mengubah Kebiasaan Ini?

Orang tua biasanya resah melihat anaknya suka menggigiti kuku, dan berusaha untuk mengoreksinya agar kebiasaan ini ditinggalkan. Tapi itu tidak selalu mudah. Dalam banyak kasus, ini adalah tindakan otomatis yang tidak disengaja, yang mungkin terkait dengan beberapa faktor. Kecemasan adalah yang pertama dari mereka.

Sama seperti mengisap jempol, menggigit kuku memiliki efek menenangkan pada anak, menimbulkan perasaan hangat dan kesejahteraan psikologis. Bahkan beberapa ahli memperingatkan bahwa jumlah anak yang menunjukkan perilaku ini tampaknya meningkat dalam beberapa tahun terakhir.

Kasus kecemasan, di semua kelompok umur, telah berkembang secara dramatis dalam beberapa dekade terakhir, dianggap sebagai penyakit abad ini. Hal ini disebabkan oleh percepatan pengalaman masyarakat modern.

Lihat juga:Bagaimana menghadapi anak-anak yang bersumpah

Dan tidak hanya orang dewasa yang merasakan efek dari berbagai aktivitas yang harus mereka lakukan di hari yang sama, anak-anak, meskipun mereka tidak memiliki banyak tanggung jawab untuk dipenuhi, mereka dipengaruhi oleh ketidaksabaran dan ketegangan orang dewasa memuat. Mereka masih tidak mengerti arti dari "kekurangan waktu", tetapi mereka sudah dipaksa untuk menghadapinya.

Berkelahi dengan anak dan mengatakan bahwa itu adalah sikap yang buruk tidaklah cukup. Perlu untuk menyelidiki sumber masalahnya. Jika itu benar-benar tanda kecemasan, penting untuk mengetahui apa yang mengganggu si kecil, apa kesedihan dan penderitaannya.

Secara fisik, tidak ada bahaya serius dalam menggigit kuku, kecuali jika frekuensinya terlalu sering sehingga menyebabkan luka pada jari, mulut, atau kelainan bentuk permanen pada kuku. Ada juga risiko tertular jamur, virus, dan bakteri.

Tidak hanya kecemasan, rasa tidak aman dan ketegangan yang menjadi faktor predisposisi terbentuknya kebiasaan buruk ini, keadaan kesal, lelah, bosan, juga menjadi rangsangan bagi anak untuk menggigit kukunya.

Perilaku meniru juga sesuatu yang harus diwaspadai. Seperti yang telah kita ketahui, sebagian besar repertoar perilaku anak diperoleh melalui peniruan. Jadi, jika dia melihat seseorang di keluarga, atau di sekolah, atau di lingkungan lain, menggigit kukunya, mungkin dia akan melakukan hal yang sama.

Tapi ini bukan masalah, perilaku meniru cenderung mudah dilupakan, kecuali jika menimbulkan akibat.

Semua perilaku yang diperkuat diulangi, jadi jangan berkelahi dengan anak, jangan berikan hukuman, bantu saja dia mengatasi masalah ini.

Dan bagaimana cara mengubah kebiasaan ini?

Pertama, penting untuk menjaga kebersihan dengan baik, dan mengajari si kecil juga untuk bersih dan berhati-hati dengan kuku, gigi, rambut, dll. Kebersihan adalah masalah kesehatan, dan anak-anak tidak belajar mengurus diri sendiri. Jadi jaga agar kuku anak selalu pendek, bersih dan diamplas.

Amati juga apakah ada momen tertentu ketika kebiasaan itu terlihat, seperti misalnya dalam situasi yang menimbulkan ketegangan. Baik melalui film aksi atau gambar yang menampilkan adegan perjuangan dan kekerasan, atau dengan hidup di lingkungan yang banyak agitasi, diskusi, dan perkelahian.

Jika memungkinkan, hindari memaparkan anak pada acara atau lingkungan semacam ini. Padahal, tidak seorang pun boleh hidup di lingkungan yang tidak ramah dan tidak aman, apalagi anak-anak kecil yang sedang dalam tahap perkembangan, dan menyerap segala sesuatu yang terjadi di sekitar mereka.

Jika Anda melihat tanda-tanda kegelisahan dan kegugupan pada anak, tawarkan aktivitas yang akan memberikan relaksasi dan gangguan. Bermain dengannya, nyanyikan lagu, ceritakan sebuah cerita.
Bicara, banyak bicara. Jelaskan kerusakan yang dapat ditimbulkan oleh kebiasaan menggigit kuku. Tawarkan alternatif untuk bereaksi terhadap kecemasan.

Tunjukkan dukungan, selalu. Berikan si kecil rasa aman. Buat dia yakin bahwa Anda akan selalu ada, bukan untuk menghukum dan menghukum, tetapi untuk membimbing dan membantunya mengatasi semua rintangan yang muncul sepanjang perkembangannya.