Bulan baru dimulai dan dengan itu datang peluang baru untuk menyelesaikan tujuan dan proyek kami!
Jika Anda salah satu dari orang-orang yang merasa tidak pernah bisa mencoret item dari daftar impian mereka, Anda telah datang ke tempat yang tepat. Bersiaplah untuk mempelajari Teknik Agenda.
lihat lebih banyak
"Kekuatan" bubur: lihat manfaat gandum dalam…
Caruru: Ketahui manfaat kesehatan dan keserbagunaan dalam…
Teknik ini memanfaatkan kekuatan manifestasi. Menggunakan pandangan yang jelas dan definisi yang tepat dari tujuan Anda, pencapaian Anda menjadi lebih nyata.
Apakah Anda siap untuk keberhasilan tujuan Anda? Jadi ayo pergi! Mari kita mulai bulan Juni dengan langkah yang benar.
Singkatnya, untuk mempraktikkan Teknik Agenda, yang Anda perlukan hanyalah waktu, agenda, dan pensil atau pena untuk menandai informasi penting.
Dengan agenda Anda di tangan, luangkan waktu untuk merencanakan dan mengatur semua tujuan Anda, tulis semuanya di atas kertas sedetail mungkin.
Ikuti langkah-langkah yang ditunjukkan di bawah ini dan lihat seberapa maksimal cemas mungkin menemukan penghiburan dalam metode ini!
1. Buat daftar tujuan Anda
Karena kami memulai teknik kami pada bulan Juni, buka halaman depan bulan ini di kalender Anda. Di dalamnya, tuliskan semua tujuan yang ingin Anda capai bahkan di lembar kalender ini.
Sebagaimana dinyatakan di atas, sedetail mungkin. Misalnya, jangan menulis: "turun 5 kg". Tulis: “Perbaiki pola makan saya, makan dengan seimbang; Saya berolahraga minimal tiga kali seminggu; minum air yang cukup”.
Menyadari? Anda memecah tujuan menjadi langkah-langkah kecil yang membuatnya lebih nyata. Bukankah lebih mudah memvisualisasikan tujuan ini tercapai?
Dan, sangat penting: tulislah seolah-olah Anda telah melakukan segalanya, saat ini – bukan di masa depan. Selalu berterima kasih kepada Semesta.
2. Tentukan apa yang menjadi prioritas
Duduklah dengan diri Anda sendiri, lihat semua tujuan bulan Juni Anda dan pikirkan: apa yang paling penting di sini? Tentukan apa yang paling mendesak dan apa yang akan berdampak paling besar pada hidup Anda segera.
Dengan itu, Anda akan mulai mewujudkan apa yang paling membutuhkan usaha terlebih dahulu. Tapi jangan khawatir, Semesta akan menjagamu untuk melengkapi seluruh daftar.
3. Nyatakan dan lacak kemajuan Anda
Kapan pun memungkinkan, luangkan waktu untuk mewujudkan tujuan Anda ke Kosmos. Duduk, tutup mata Anda, dan bayangkan Anda telah mencapai semua yang ada dalam agenda Anda. Baca, baca ulang, dan baca lagi apa yang Anda tulis, merasa seperti Anda mengerti!
Setelah itu, tindak lanjuti apa yang telah Anda lakukan untuk mencapai rencana Anda. Ingatlah untuk konsisten dan gigih!
4. Berterimakasih
jangan pernah lupa untuk terima kasih semesta untuk apa yang Anda capai.
Lulus Komunikasi Sosial di Universitas Federal Goiás. Bergairah tentang media digital, budaya pop, teknologi, politik, dan psikoanalisis.