Selama ribuan tahun, herbal obat digunakan untuk mengobati penyakit. A daun mint adalah salah satunya. Dengan kekayaan zat yang luar biasa, ia memiliki manfaat luar biasa bagi tubuh manusia, bertindak sebagai agen pencegahan penyakit yang ampuh. Apakah Anda penasaran? Pelajari lebih lanjut apa saja manfaat mint dengan membaca informasi di bawah ini.
Baca selengkapnya: Daun kering memiliki banyak manfaat dan alasan mengapa Anda tidak boleh membuangnya.
lihat lebih banyak
Ada beberapa ras anjing yang dianggap sempurna untuk manusia…
Berita manis: Lacta meluncurkan cokelat batangan Sonho de Valsa e Ouro…
Baik dalam teh, obat-obatan herbal, minyak atsiri atau olahan yang menjaga khasiatnya, mengkonsumsi daun mint memberikan manfaat kesehatan yang besar. Lihat beberapa di antaranya di bawah ini:
Mencegah penyakit
Mint adalah tanaman yang memiliki hampir semua yang dibutuhkan tubuh untuk berfungsi dengan baik. Ini kaya akan vitamin A, B, C dan D, serta mineral seperti magnesium, zat besi, natrium dan kalium. Bertindak sebagai antioksidan penangkal radikal bebas, agen penyebab kanker, selain mencegah penuaan dini, melembutkan masalah kulit, mengurangi kerontokan rambut dan mempromosikan anti-inflamasi, antibakteri dan antijamur.
membantu pencernaan
Spesies mint Mentha, kaya serat makanan, diindikasikan untuk pengobatan gangguan pada saluran pencernaan, seperti sembelit. Teh dari ramuan ini merangsang kelenjar ludah untuk menghasilkan enzim pencernaan, melemaskan otot perut, dan membantu aliran empedu. Jusnya memuaskan rasa lapar dan merupakan diuretik yang sangat baik, efek yang kuat bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan. Selain itu, sayuran ini memiliki kekuatan untuk mengatur kadar kolesterol, meningkatkan produksi HDL dan menurunkan LDL.
Bertindak sebagai obat penenang alami
Teh peppermint adalah cairan alami yang memiliki sifat menenangkan. Zat-zat yang ada pada daunnya berpengaruh langsung pada otak, membuat tubuh rileks, mengurangi rasa lelah, stress, cemas dan susah tidur. Minyak atsirinya digunakan dalam obat-obatan untuk meredakan sakit kepala dan mengobati depresi, tetapi juga dapat digunakan dalam sabun aromatik untuk meningkatkan suasana hati.
Memperbaiki saluran udara
Zat mentol yang ada dalam peppermint memberikan manfaat besar bagi saluran udara. Dimulai dengan tindakan ekspektorannya, banyak digunakan dalam obat-obatan herbal untuk mengobati batuk berlendir. Aromanya yang kuat membantu membersihkan trakea, membersihkan hidung dan mengurangi alergi dan asma. Selain itu, bertindak untuk mengurangi bau mulut dan mempromosikan pengurangan gigi berlubang dan infeksi tenggorokan.
