Sering digunakan dalam kehidupan kita sehari-hari, the teh Ini adalah minuman asal Cina. Yang banyak tidak diketahui adalah, selain berfungsi sebagai alternatif minuman manis dan kopi, teh herbal memiliki beberapa manfaat. manfaat tersembunyi. Oleh karena itu, hari ini kami membuat daftar beberapa manfaat teh herbal. Periksa mereka sekarang.
Baca selengkapnya: Teh obat: Lihat kekuatan beberapa teh untuk kesehatan Anda!
lihat lebih banyak
Kesehatan yang Lebih Baik dalam Dua Hari: Efektivitas yang Mengejutkan dari Latihan Akhir…
Kementerian Kesehatan memperluas pengobatan HIV dengan obat baru…
Praktik menggunakan daun yang dapat dimakan dalam air mendidih untuk membumbui air berasal dari zaman kuno di Tiongkok. Konsumsinya tersebar luas di Brazil, dan saat ini terdapat berbagai jenis teh yang beredar di pasaran, salah satunya adalah teh herbal.
Ini adalah minuman yang dibuat dengan tanaman obat dan termasuk campuran jamu, rempah-rempah, buah-buahan, kulit pohon dan akar, selain daunnya. Dengan cara ini, karena komposisinya tidak mengandung kafein, mereka ideal bagi mereka yang ingin mengurangi asupan zat tersebut.
1. Membantu melawan penuaan
Karena memiliki zat antioksidan, seperti vitamin C dan E, sering mengonsumsi teh herbal membantu mencegah kerusakan akibat stres. Ini berkontribusi untuk memulihkan sel-sel tubuh dan menghasilkan kulit yang sehat dan bersih.
2. Berkontribusi pada pelangsingan
Selain memiliki nilai kalori yang rendah, tanpa gula dan zat tambahan lainnya, konsumsi teh herbal meningkatkan fungsi metabolisme Anda saat istirahat, karena adanya antioksidan. Ini berarti tubuh Anda akan membakar lemak bahkan saat Anda berdiri diam.
3. Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Teh terdiri dari antioksidan dan vitamin yang berkontribusi untuk merangsang sistem. sistem kekebalan tubuh, membantu melawan infeksi, penyakit dan mengurangi risiko berkembang penyakit kronis. Selain itu, bekerja sama untuk menghambat pertumbuhan sel kanker.
4. Memperbaiki sistem pencernaan
Teh herbal berkontribusi untuk menyerap gas dan meningkatkan aliran darah, membantu mengatasi sakit perut, gangguan pencernaan, dan mulas. Selain itu, bekerja sama dalam melunakkan tinja, mengurangi pembengkakan dan membantu dalam pengobatan sembelit. Artinya, selamat tinggal sembelit!
