Orang yang mengalami mimpi buruk lebih sering dapat secara langsung mengembangkan risiko penyakit jiwa di masa depan. Para ahli menunjukkan bahwa kemungkinan 41% mengalami demensia di usia tua, baik untuk pria maupun wanita. Namun, ada cara untuk mengurangi kemungkinan itu.
Demensia adalah istilah populer untuk menyebut sekumpulan penyakit tertentu yang memengaruhi pikiran dan kecerdasan, bisa dengan mudah terkait dengan memori dan disorientasi seseorang, sehingga mempengaruhi cara berbicara dan bagaimana seseorang menggunakan bahasa untuk berkomunikasi dengan orang lain rakyat.
lihat lebih banyak
Tetes mata terapi gen membawa harapan bagi jutaan orang…
Kesehatan yang Lebih Baik dalam Dua Hari: Efektivitas yang Mengejutkan dari Latihan Akhir…
Tidak terbukti bahwa ada pengobatan atau pencegahan khusus untuk demensia, sehingga merupakan peringatan bahwa kemungkinan untuk menghindarinya dapat diminimalkan.
WHO (Organisasi Kesehatan Dunia) menunjukkan bahwa sekitar 46 juta orang di dunia terkena dampak kondisi tersebut. Pada tahun 2030, jumlahnya bisa mencapai 75,6 juta, meningkat tiga kali lipat dari tahun 2050, mencapai 135,5 juta. Alzheimer adalah representasi dari demensia dan mempengaruhi 60% sampai 70% orang dengan demensia.
Dokter Michael Mosley menulis kepada Daily Mail tentang kemungkinannya: “kabar baiknya, menurut Abidemi Otaiku, ahli saraf dari University of Birmingham yang melakukan penelitian ini, adalah bahwa mengobati mimpi buruk ini dapat membawa perbaikan pada memori dan kemampuan berpikir dan bahkan dapat membantu mencegah demensia pada beberapa orang.” lancip.
Masih menurut Mosley, cara lain untuk mengurangi atau menghadapi mimpi buruk adalah dengan meninjau kembali apa yang Anda impikan dan mencoba mengubah alur mimpi tersebut menjadi sesuatu yang lebih positif. Dokter mengomentari penelitian yang mengutip kasus tersebut:
“Sebuah studi baru mengungkapkan bahwa para peneliti di Swiss telah menunjukkan bahwa memainkan suara berulang kali saat seseorang sedang tidur tidaklah demikian tidak hanya membantu mengurangi frekuensi mimpi buruk orang ini, tetapi juga dapat menggantikannya dengan lebih banyak menyenangkan."
Oleh karena itu, untuk menghindari demensia, meskipun tanda-tanda pencegahannya minimal, sangat penting untuk mempertimbangkan kemungkinannya.
Pencinta film dan serial dan segala sesuatu yang melibatkan sinema. Rasa ingin tahu yang aktif di jaringan, selalu terhubung dengan informasi tentang web.
