Pelajari cara membuat oatmeal dan sereal kelapa buatan sendiri yang menggugah selera!

Sereal batangan adalah a camilan praktis dan serbaguna, ideal untuk memuaskan rasa lapar di antara waktu makan.

Ada banyak pilihan yang tersedia di supermarket yang mungkin mengandung bahan-bahan tidak sehat, sehingga mengganggu pola makan seimbang.

Solusi bagi yang mencari camilan enak, sehat dan personalisasi berarti menyiapkan batangan di rumah, dengan cara yang mudah dan praktis.

(Gambar: Pengungkapan/Panduan Dapur)

Dengan cara ini, Anda memiliki kendali penuh atas bahan-bahan yang digunakan, memastikan pilihan yang lezat dan bergizi. Bagaimana kalau belajar a resep oat bar buatan sendiri yang tak tertahankan dengan kelapa? Ini dia!

Bar sereal buatan sendiri

• Waktu persiapan: 1 jam 30 menit;
• Hasil: 12 unit;
• Kesulitan: Mudah.

Bahan dasar

• 1 cangkir tepung terigu;
• 1 cangkir teh bibit gandum;
• 1 cangkir teh gandum;
• 1 cangkir margarin lunak;
• Parut kulit jeruk (secukupnya);
• 1 cangkir gula merah;
• Tepung untuk memberi tepung pada tangan Anda.

Bahan dari atap

• 100g kacang Brazil;
• 50g kenari;
• potongan kelapa segar;
• 2 telur;
• 1/4 cangkir (teh) gula merah;
• Kelapa parut untuk taburan.

Persiapan

1. Di dalam blender, tambahkan semua bahan adonan dan gunakan fungsi pulse hingga terbentuk bola;
2. Dengan tangan yang sudah ditaburi tepung, keluarkan adonan dari blender dan gunakan untuk membentuk bentuk persegi berukuran 20 cm pada salah satu sisinya;
3. Dalam blender, giling kasar kacang Brazil, angkat dan sisihkan. Ulangi proses sebelumnya dengan kacang dan kelapa segar;
4. Campurkan chestnut yang dihancurkan, kenari, dan kelapa segar, lalu distribusikan campuran tersebut secara merata di atas adonan di dalam loyang;
5. Dalam mangkuk terpisah, mulailah mengocok gula merah dengan telur untuk mencapai konsistensi yang homogen. Kemudian, tuangkan campuran ini ke dalam lapisan penutup;
6. Masukkan loyang ke dalam oven yang sudah dipanaskan sebelumnya dan panggang selama kurang lebih 35 menit dengan suhu sedang, atau sampai tusuk gigi yang dimasukkan di tengahnya keluar bersih;
7. Setelah dipanggang, biarkan dingin dan potong sediaan menjadi 12 bagian. Taburi dengan kelapa parut dan siap dinikmati.

Oke, sekarang cicipi saja kelezatannya!

Di Trezeme Digital, kami memahami pentingnya komunikasi yang efektif. Kami tahu bahwa setiap kata penting, itulah sebabnya kami berusaha memberikan konten yang relevan, menarik, dan dipersonalisasi untuk memenuhi kebutuhan Anda.