Kematian selalu menjadi topik yang dikelilingi oleh banyak kekhawatiran, ketakutan dan tentu saja keraguan yang sepertinya mustahil untuk dijawab.
Di antara pertanyaan utama seputar akhir kehidupan manusia adalah nasib orang yang meninggal, makna kematian itu sendiri dan hubungan antara waktu hidup dan alasan berakhirnya kehidupan.
lihat lebih banyak
Ingin menurunkan berat badan? Ini sarapan para dewa
5 teh untuk meratakan perut dan mengurangi pembengkakan dengan cepat sebelum musim panas 2024
Justru dalam pengertian inilah banyak orang bertanya-tanya bagaimana kemungkinan seseorang tidur dan tidak bangun lagi. Lagi pula, sungguh menakutkan dan menggelitik untuk berpikir bahwa tidur siang bisa menjadi akhir dari segalanya.
Dalam artikel ini, kami menyajikan refleksi yang berpotensi mengungkap topik ini. Teruslah membaca dan memeriksanya!
(Gambar: pengungkapan)
Untuk memahami kemungkinan kematian dalam tidur anda, perlu diingat dinamika peristiwa ini sebelum hal lainnya.
Ketika seseorang meninggal dalam tidurnya, mereka biasanya tidak berduka. Dia hanya berbaring, tertidur dan tidak pernah bangun.
Untuk menjelaskan fakta ini, para ahli mengatakan bahwa kematian jenis ini disebabkan oleh penyakit mendadak yang berhubungan dengan tiga organ tertentu: jantung, paru-paru Dia otak.
Menurut ahli jantung Jack Flyer, episode serius pada organ-organ ini dapat berkembang dan menyebabkan seseorang mengalaminya kematian, karena ketika tidur, orang tersebut tidak memiliki kendali atas tubuhnya sendiri dan mungkin pada akhirnya tidak mampu untuk bereaksi.
“Jika saya berdiri dan detak jantung saya terhenti selama 10 detik, saya akan terjatuh, pingsan dan mengeluarkan suara keras, dan seseorang akan mendengarnya. Saat Anda tidur, Anda tidak bisa menjaga diri sendiri dan menunjukkan gejala Anda sendiri,” katanya.
Di antara semua masalah, henti jantung dan pernapasan adalah masalah yang paling banyak membunuh orang saat mereka tidur, yaitu 90% kasus.
Peristiwa lain yang juga membunuh banyak orang saat mereka tidur adalah apnea tidur obstruktif, yang mengganggu aliran udara ke paru-paru dan otak. Hal ini benar-benar dapat menyebabkan mati lemas atau stroke pada seseorang.
Dan berbicara tentang stroke, penyakit ini dan masalah neurologis akut dan kronis lainnya, seperti epilepsi, juga bisa menjadi penyebab kematian pada seseorang yang sedang tidur. Sebagai gambaran, diperkirakan 25% kasus stroke terjadi saat korbannya sedang tidur.
Faktanya adalah hampir tidak mungkin memperkirakan kemungkinan seseorang meninggalkan pesawat ini sambil beristirahat.
Namun, individu yang memiliki penyakit penyerta, seperti hipertensi, diabetes, dan kadar kolesterol tinggi, lebih rentan mengalami kematian ini. Bagaimanapun, semua penyebab utama kematian malam hari terkait dengan penyakit yang disebutkan.
Karena semua alasan ini, disarankan untuk mengalihkan kekhawatiran tentang kemungkinan kematian saat tidur ke arah menciptakan rutinitas yang sehat. Rutinitas ini harus mencakup latihan fisik, pola makan seimbang dan jadwal tidur yang teratur.
Lulus dalam Sejarah dan Teknologi Sumber Daya Manusia. Bergairah dalam menulis, saat ini ia mewujudkan impian bekerja secara profesional sebagai Penulis Konten Web, menulis artikel dalam beberapa niche dan format berbeda.
