Anda mungkin pernah mendengar sesuatu tentangnya kepribadian siapa yang lebih kuat secara emosional. Orang-orang seperti ini, kata mereka, lebih mampu mengatasi kemacetan sehari-hari dan mengakhiri malam dengan stres yang lebih sedikit dibandingkan orang lain.
Hal ini disebabkan oleh serangkaian sifat yang membuat orang-orang tersebut lebih siap menghadapi kenyataan.
lihat lebih banyak
'Iblis Laut': lihat gambar ikan kodok yang langka…
Argolândia muncul kembali: para ilmuwan mengumumkan pertemuan dengan benua…
Dan, bertentangan dengan apa yang umumnya dikatakan tentang orang-orang seperti ini, ciri-ciri kepribadian ini tidak membuat mereka menjadi lebih tertutup atau serius. Ini juga tidak berarti mereka tabah atau bereaksi terhadap apa pun.
Kesabaran
Rakyat pasien Mereka cenderung tidak bereaksi berlebihan terhadap kemunduran atau kekecewaan apa pun.
Kemampuan beradaptasi
Orang yang serba bisa, yang dapat beradaptasi dengan lingkungan dan situasi yang berbeda, memiliki pengetahuan untuk menghadapi masalah apa pun.
Kesadaran diri
Orang-orang yang sadar akan siapa diri mereka dan untuk apa mereka datang akan mampu mengekspresikan kebutuhan mereka dengan lebih baik dan mengetahui batasan mereka.
Optimisme
Anda tahu cerita tentang melihat gelas “setengah penuh” dan bukan “setengah kosong”? Hal ini membuat Anda menemukan jalan keluar dan celah untuk menghadapi rintangan yang, bagi orang lain, mungkin tampak tidak dapat diatasi.
Kemampuan untuk diajar
Orang dengan ciri kepribadian ini tahu bagaimana mendengarkan dan belajar dari kesalahan dan kritik terhadap perilaku atau pekerjaannya. Mereka adalah orang-orang yang menyadari ada sesuatu yang salah dan melakukan apa yang mereka bisa untuk memperbaikinya.
Luas
Ciri kepribadian ini mungkin tampak negatif, tetapi sebenarnya tidak. Orang yang ekspansif adalah orang yang berkomunikasi lebih baik dengan orang lain dan, yang terpenting, juga ramah. Hal ini membuat mereka memiliki perspektif yang lebih luas terhadap suatu permasalahan.
Ketangguhan
Mereka dapat pulih dari luka emosional, kegagalan, atau penolakan dengan sangat cepat.
Sangat! Banyak orang yang percaya bahwa untuk menjadi orang yang kuat secara emosional, daftar di atas perlu dipenuhi. Tapi ini tidak benar.
Anda bisa menjadi orang yang kuat dengan memiliki dua atau tiga sifat yang tercantum. Dan ya, Anda dapat mempelajarinya satu per satu.
Anda mungkin tidak dapat menghadirkan semua fitur dalam semalam. Namun, dengan pengalaman dan, terutama, kesadaran diri, Anda memperkuat emosi Anda dan menjadi lebih “siap” untuk hidup.
Lulus dalam Komunikasi Sosial dari Universitas Federal Goiás. Bergairah tentang media digital, budaya pop, teknologi, politik dan psikoanalisis.
