Handball: sejarah, fundamental teknis, aturan dan posisi

HAI bola tangan adalah olahraga yang tujuannya adalah untuk mencetak gol dengan tangan, dan hanya penjaga gawang yang diperbolehkan untuk memanipulasi bola dengan kakinya, tanpa pernah meninggalkan daerahnya selama pertandingan. Dalam permainan, bola digerakkan dengan tangan pemain dan diperebutkan melalui operan, hingga memungkinkan untuk diluncurkan ke gawang lawan.

Setiap pemain hanya dapat mengambil tiga langkah. dengan bola di tangannya, harus membuangnya atau melemparkannya ke arah gawang.

Dalam permainan bola tangan, masing-masing. Tim memiliki tujuh pemain, yang bermain dua setengah jam masing-masing. Ini adalah sebuah. olahraga yang membutuhkan pengkondisian otot dan kardiovaskular yang hebat, dengan tinggi. pengeluaran kalori.

sejarah bola tangan

Ada beberapa laporan yang merujuk. asal usul bola tangan, dari olahraga yang dipraktikkan di Yunani Kuno dan Roma, yang. menggunakan bola kecil yang dimainkan dengan tangan. Ada juga laporan. permainan dengan karakteristik yang sama seperti bola tangan yang dimainkan di Prancis. pada abad ke-16.

Terlepas dari laporan-laporan lama ini, dianggap, di zaman modern, bahwa bola tangan secara resmi muncul pada tahun 1919, diyakini. oleh profesor Jerman Karl Schelenz, yang bahkan mengganti nama modalitas dengan. Nama bola tangan.

Pada saat ini, olahraga menjadi populer dan. itu dimainkan di lapangan terbuka, seperti sepak bola, oleh dua tim yang dibentuk oleh. sebelas pemain masing-masing. Sekitar lima tahun kemudian, olahraga itu mulai berkembang. dimainkan di lapangan tertutup, karena suhu Eropa yang rendah, dan o. jumlah pemain diubah menjadi tujuh per tim.

Pada tahun 1936, bola tangan menjadi olahraga. Olimpiade Berlin; pada awal 1946, Federasi Internasional didirikan. Handball, bertanggung jawab untuk menyelenggarakan turnamen dunia wanita e. pria.

Dasar-dasar Teknik Bola Tangan

Gerakan utama e. Teknik yang dilakukan dalam permainan bola tangan adalah:

• Penerimaan, yang merupakan modus. benar menerima bola;
• Pitch, yang merupakan jalan. benar melempar bola ke gawang lawan;
• Pass, yang merupakan cara yang benar. mengoper bola ke pemain di tim yang sama;
• Feint, yang merupakan manuver itu. bertujuan untuk menipu lawan, menunjukkan gerakan yang salah;
• Menggiring bola, yang merupakan cara yang benar. untuk membuat bola memantul di tanah;
• Menangani, yang merupakan modus. benar untuk memegang bola dengan tangan Anda.

Bagaimana permainan bola tangan dimainkan?

Dalam permainan bola tangan, pemain bertujuan untuk mencetak gol di tim lawan melalui operan dan manuver dengan tangan mereka.

Setiap tim diposisikan di satu sisi lapangan, dan terorganisir. sesuai dengan peran pemain, yang dapat menyerang, bertahan, menandai atau penjaga gawang.

Tim bola tangan dapat terdiri dari hingga enam belas. pemain, dengan tujuh pemain mengambil lapangan dan sebelas ditempatkan di. cadangan, dan dapat dijadwalkan untuk bermain sepanjang pertandingan.

Permainan dimenangkan oleh tim yang mencetak gol terbanyak dalam pertandingan, setelah dua periode tiga puluh menit dimainkan, dipisahkan oleh interval. sepuluh menit.

Dalam kasus dasi dan perlu untuk menyatakan satu. pemenang, permainan dapat diperpanjang dua periode lima menit. masing-masing, dipisahkan oleh interval satu menit.

Bola yang digunakan dalam permainan bola tangan terbuat dari. polimer sintetis atau kulit, dan ukuran serta beratnya tergantung pada kategorinya. dari perselisihan tim.

Dalam modalitas wanita, keliling bola memiliki. lingkar 54-56 sentimeter dan berat 525-375 gram. Sudah di. olahraga pria, keliling bola memiliki keliling 58 sampai 60. sentimeter dan berat dari 425 hingga 475 gram.

Sebuah lapangan bola tangan terdiri dari sebuah struktur. persegi panjang dengan panjang 40 meter dan lebar 20 meter. Pengadilan adalah. dibagi menjadi area bermain tengah dan dua area gawang di ujungnya.

Garis tembak adalah wilayah putus-putus yang terletak di tiga. meter dari area gawang.

Garis tujuh meter adalah wilayah yang terletak di tujuh. meter dari daerah gawang, di mana hukuman maksimum dikenakan.

Pertandingan bola tangan resmi disertai oleh dua. wasit, sekretaris dan pencatat waktu. Para profesional ini. bertanggung jawab untuk mencetak gol, pelanggaran dan waktu pertandingan.

Selama permainan, seorang pemain dilarang mengambil bola. dari pemain lain. Juga dilarang memainkan bola di bawah lutut. pemain lawan. Ketika sebuah tim melakukan pelanggaran seperti yang disebutkan. sebelumnya, tim lawan mendapatkan hak lemparan bebas, yaitu. dilakukan di lokasi kesalahan/pelanggaran.

Aturan. bola tangan

• Seorang pemain bisa berjalan. tiga langkah ketika seseorang menguasai bola, harus melemparnya ke yang lain. pemain setelah langkah-langkah ini;
• Satu pemain bisa tinggal. dengan bola di tangan hanya selama tiga detik;
• Pemain garis tidak bisa. menyentuh bola dengan kakinya, hanya penjaga gawang yang bisa melakukannya;
• Setelah memegang bola dengan. dua tangan, pemain diharuskan mengoper atau melemparnya;
• Seorang pemain tidak dapat menukar a. bola tangan;
• Penjaga gawang tidak boleh meninggalkan daerah dengan bola; ia bisa saja meninggalkan area gawangnya tanpa menguasai bola;
• Seorang pemain tidak bisa mendorong. atau menyerang pemain lain. Sikap-sikap ini dianggap salah dan bisa jadi. dihukum dengan kartu kuning dan merah;
• Setiap kartu kuning adalah satu. peringatan, jika seorang pemain menerima tiga kartu kuning dalam pertandingan, dia. didiskualifikasi;
• Setiap kartu merah dibuat dengan. pemain dikeluarkan, dan timnya ditinggalkan dengan satu pemain dikurangi dua. menit bermain game.

Posisi pemain bola tangan

Posisi utama dari. pemain bola tangan adalah:

• Pemilik kapal pusat, yang memerintah. serangan tim dari tengah lapangan, melalui operan dan permainan;
• Setengah penjaga, yaitu. bertanggung jawab untuk melempar bola dengan kekuatan dan mempersenjatai serangan;
• Tip, siapa yang bertanggung jawab. lemparan cepat dan tembakan pada sudut yang sempit;
• Pivot, yang bertanggung jawab untuk membobol pertahanan lawan.

Lihat selengkapnya di:

• capoeira
• atletik
• Baseball
• Bola basket
• futsal
• Sepak bola
• Senam tenaga kerja
• senam artistik