Le relazioni non durano sempre quanto vorremmo. Inoltre, molte volte ci innamoriamo, ma non abbiamo mai realmente una relazione con la persona. Comunque, è molto difficile superare una cotta. Con questo in mente, ecco sei suggerimenti per come innamorarsi di qualcuno. Continua a leggere e metti subito in pratica i consigli!
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È diventato molto facile accedere alla vita delle persone attraverso i social media, e questo trasmette un falso senso di controllo. Spesso passiamo ore e ore a indagare sul profilo della persona amata, tuttavia questa è una pratica molto dannosa. Credimi: per dimenticare qualcuno, il primo passo è non sentire quella persona.
È comune avere pensieri ripetitivi sulla persona che vuoi dimenticare, specialmente nelle prime settimane dopo la rottura. Tuttavia, ricordare i momenti non aiuta a dimenticarlo. Quindi, guarda un film o una serie, leggi un libro, esci con gli amici, gioca con i tuoi animali domestici, insomma occupa la tua mente!
Ci sono cose che solo il tempo può guarire. Pertanto, non disperare. Comprendi che tutta la tristezza è fugace e che tra poche settimane o mesi starai bene e non ricorderai nemmeno quella passione così spesso. È importante vivere il “lutto” di una relazione per andare avanti.
Rafforza la tua autostima in modo da non dipendere emotivamente da nessuno. Studia, leggi, lavora, sii consapevole del tuo valore e di ciò che meriti. In questo modo, sarà più facile accettare quando una relazione non funziona per te, e va bene, dopotutto, ci sono molte altre persone al mondo.
Fai un elenco di difetti, punti di disaccordo e atteggiamenti della persona che ti ha causato angoscia, tristezza, rabbia e malcontento. Tieni a mente i comportamenti su cui non vale la pena insistere in questa relazione. Leggi l'elenco tutte le volte che è necessario per confermare che è meglio dimenticare questa passione.
Non devi smettere di parlare con persone con cui hai un'amicizia comune con cui vuoi dimenticare. Tuttavia, almeno all'inizio, è meglio mantenere una certa distanza, per evitare notizie su ciò che la persona sta facendo, chi sta vedendo, tra le altre informazioni che potrebbero ferirti.
