I ricercatori di una clinica a Tokyo, in Giappone, guidati dal Dr. Takahiro Fujimoto, ha condotto uno studio che ha rivelato che l'agopuntura dell'orecchio, combinata con a dieta limitato, può essere utile per la perdita di peso, la riduzione del BMI e la riduzione del grasso corporeo.
Lo studio suggerisce che l'utilizzo di perline di metallo per la stimolazione dell'agopuntura è un metodo più semplice per controllare le voglie. rispetto ai tradizionali aghi intradermici in quanto non richiede la competenza di un agopuntore professionale.
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Il dottore. Fujimoto spiega che le piccole sfere di metallo, se posizionate in punti specifici dell'orecchio esterno, stimolano i nervi e gli organi che regolano l'appetito, la sazietà e la fame. Questo tipo di agopuntura è praticato in Giappone da oltre 30 anni.
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A sua volta, l'agopuntura auricolare, applicata all'orecchio esterno, ha il merito di ripristinare il flusso locale e trattare varie condizioni di salute.
Precedenti studi hanno dimostrato che l'agopuntura auricolare può aiutare nel trattamento della tossicodipendenza, smettere di fumare e perdita di peso.
I precisi meccanismi alla base della loro efficacia non sono ancora chiari, ma si ritiene che regolino il sistema endocrino, modulino il metabolismo, aiutino la digestione e riducano lo stress ossidativo.
Il nuovo studio ha coinvolto 81 uomini giapponesi in sovrappeso o obesi con alti livelli di grasso addominale. Perline auricolari in metallo da 1,5 mm sono state posizionate in sei punti di agopuntura su entrambe le orecchie.
I partecipanti hanno ricevuto una pressione continua sui punti di agopuntura mentre fissavano le perline con nastro chirurgico. Le perline sono state sostituite due volte a settimana e i partecipanti hanno ricevuto consigli dietetici durante il trattamento di tre mesi.
Dopo tre mesi, sono state osservate differenze significative. I partecipanti hanno avuto una riduzione media di 10,4 cm della circonferenza della vita (da 98,4 cm a 88 cm) e una riduzione del 4% del grasso corporeo totale (dal 28,2% al 24,3%).
Anche il grasso corporeo addominale, che non è salutare, è diminuito in media di 2 punti su una scala da 1 a 59 e il BMI è diminuito di quasi 3 punti.
Il dottore. Fujimoto ha concluso che l'agopuntura dell'orecchio, se combinata con dieta ed esercizio fisico, può aiutare nella perdita di peso. Lo fa riducendo le voglie e l'appetito, migliorando la digestione e accelerando il metabolismo.
