La birra è un fenomeno in paesi come Cina, Brasile, Stati Uniti, Messico e Germania. Secondo gli studi, questi sono i paesi che consumano maggiormente questa bevanda alcolica. Per questo motivo, vengono condotti studi in tutto il mondo e dimostrano che alcune persone affette da determinate condizioni cliniche dovrebbero evitare questa bevanda popolare. Pertanto, abbiamo separato queste informazioni nell'articolo che puoi leggere e scoprire se dovresti evitare di bere birra per motivi di salute.
Per saperne di più: La Cina è il paese che consuma più birra al mondo; controlla la classifica
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Se il tuo obiettivo non è esacerbare una malattia, forse è il momento di ricorrere ad altre bevande per assicurarti il divertimento alla fine della settimana. Secondo medici e nutrizionisti, queste sono le situazioni in cui dovresti, per motivi di salute, evitare la birra:
Le persone con una storia di bruciore di stomaco
La birra, soprattutto se consumata in eccesso, è correlata all'indebolimento della contrazione dello sfintere esofageo inferiore, responsabile della separazione dello stomaco dall'esofago. Pertanto, l'acido dello stomaco può emergere più frequentemente nell'esofago, causando frequenti bruciori di stomaco. Se ne soffri già, non è una buona idea potenziare questo problema.
Pazienti con una storia di cirrosi o malattia epatica cronica
L'alcol viene metabolizzato nel fegato e, quando viene prodotto da un fegato già irritato da situazioni esterne, come cirrosi, epatite virale o qualche malattia autoimmune, le conseguenze possono essere disastrose. In questo caso l'ideale è sospendere non solo la birra, ma anche altre bevande alcoliche, per evitare la perdita della funzionalità epatica.
Persone con sindrome dell'intestino irritabile
Le persone affette da sindrome del colon irritabile soffrono costantemente di disbiosi e situazioni di stress intestinale. La chiave per non sconvolgere ulteriormente questo sistema è evitare la birra. Il motivo è che la birra provoca gonfiore, gas, diarrea e dolori addominali, oltre a causare ritenzione di liquidi nei pazienti affetti dalla sindrome.
Persone affette da celiachia o sensibilità al glutine
La birra contiene spesso glutine e per le persone con sensibilità al glutine, questo è problematico. Se consumato, in eccesso o meno, il corpo può innescare una risposta infiammatoria nell'intestino causando sintomi gastrointestinali molto fastidiosi. In questo caso, l'ideale è sospendere l'uso ricreativo di questa sostanza o optare per opzioni senza glutine.
