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Qual è l'età ideale per iniziare a controllare lo zucchero ed evitare il diabete?

Il diabete è una delle malattie croniche più diffuse al mondo e una preoccupazione per la salute globale, poiché è responsabile di diversi decessi. Una delle principali cause del diabete è il consumo eccessivo di zucchero.
Pertanto, l'ideale è evitare la comparsa di questa condizione attraverso uno stile di vita sano e, soprattutto, controllando l'assunzione di zucchero. Ma esiste un'età giusta per iniziare a regolamentare questo consumo? Questo è quello che vedrai ora in questo articolo!

Per saperne di più: Diabete di tipo 2: cos'è, cause, sintomi, trattamenti, dieta, esiste una cura?

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A che età controllare lo zucchero ed evitare il diabete?

Il tipo più comune di questa malattia è diabete mellito di tipo 2. In questa condizione, le cellule creano resistenza all'insulina, che è l'ormone responsabile della cattura del glucosio nel sangue.

Pertanto, il trattamento consiste in farmaci, una buona alimentazione ed esercizio fisico. Pertanto, esistono già studi che dimostrano che è possibile invertire la condizione del diabete con la guida di un buon team sanitario multidisciplinare.

Con l'avanzare dell'età, è normale iniziare il monitoraggio per lo screening del diabete, che di solito si verifica intorno ai 35 anni. Questo perché l'insorgenza della malattia è lenta e silenziosa, e si verifica principalmente per una combinazione di fattori nel tempo.

Tuttavia, la categoria di età più importante per lo screening è quella delle persone tra i 40 ei 50 anni. Del resto il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2 si riscontra in questa fascia di età e aumenta ancora di più dopo i 45 anni. Tuttavia, questa non è una regola e si applica solo a persone che non hanno una storia familiare della malattia e nessun sospetto precedente.

Nel caso di chi ha già un sospetto o una storia di diabete in famiglia, è necessario recarsi regolarmente dal medico e iniziare preventivamente gli esami. Questo perché il diabete ha fattori genetici coinvolti e può manifestarsi prima dell'età prevista.

Pertanto, la frequenza degli esami da parte del professionista sanitario è definita, in base alle sue esigenze.

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