Nel periodo di isolamento sociale, con tutti (o quasi) chiusi in casa, è necessario riorganizzare routine, abitudini e orari per lo studio. Questo perché la vita va avanti e anche le scadenze, quindi cogli l'occasione per prepararti agli esami e continua con il classi.
La grande domanda che si profila è che anche coloro che non avevano l'abitudine di studiare in biblioteche o le sale studio possono trovare strana la nuova realtà.
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Avere concentrazione, attenzione e produttività è una sfida importante al momento, dato che le ansie e le tensioni spiccano in tempi di crisi. Pertanto, la creazione di un ambiente favorevole e privo di distrazioni ti motiva a persistere con il abitudine allo studio.
La posizione non ha importanza, può essere la camera da letto, il soggiorno, il balcone e persino la cucina. Sii solo un luogo ben illuminato e privo di rumori che potrebbero disturbare la tua attenzione. Quindi, state attenti a stare lontani dalla televisione e dal cellulare, per non cadere nella tentazione di dare un'occhiata ai social network.
Per darti una mano in questo, oltre a fornirti materiali e contenuti per continuare a concentrarti sui tuoi studi, il team di Escola Educação ha elencato alcuni suggerimenti per creare un ambiente di studio perfetto nella tua casa. Vedi sotto:
La selezione del luogo dove dedicherai i tuoi studi è il primo passo e uno dei più importanti. Ricorda che lo spazio deve essere pulito, luminoso, fresco, organizzato e privo di distrazioni o molto poco.
Se è la camera da letto, organizzala! Rifai il letto ogni giorno per non tornarci sopra, soprattutto in quei giorni freddi e piovosi.
Un altro passo essenziale per ottenere la conoscenza è l'elaborazione del orario di studio. Sotto di essa avrai un'idea di cosa studiare e in quali giorni, organizzando l'orario in modo da non dedicarti più a una materia a scapito di un'altra.
Senza contare che solo tu sai quali obiettivi vuoi raggiungere, se superare un esame scolastico, essere approvato in un concorso pubblico, scrivere un articolo scientifico e persino pianificare lezioni per studenti.
La distrazione è solitamente uno dei maggiori nemici quando si studia, ancor di più per le persone ansiose e agitate.
Per evitare, se possibile, di spegnere il cellulare o disattivare le notifiche, state alla larga dal televisore e, se siete al computer, non guardate i social.
Ciò non significa che non avrai accesso ai dispositivi e alle loro funzionalità, basta impostare un orario specifico per questo.
Le persone di maggior successo sono quelle che seguono i propri obiettivi con attenzione e disciplina.
Se hai uno scopo nella vita e vuoi conquistare il sognato superamento dell'esame di ammissione o anche incarichi pubblici, devi rinunciare ad alcune cose e seguire con determinazione. Credimi, chi semina miete!
Studiare non deve essere un lavoro ingrato, e non dovrebbe. Ecco perché è importante creare una routine con orari per tutto, comprese le attività fisiche e culturali, necessarie affinché la mente respiri e assimili le conoscenze.
Se seguito correttamente, ti sentirai più disposto a studiare. Quindi è una questione di allenamento e disciplina, farne un'abitudine.
Vi auguriamo buoni studi e di poter diffondere insieme la conoscenza!
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