Dai un'occhiata alle marche di spaghetti istantanei che fanno male alla salute qui

Cerca opzioni salutari e metti da parte i cibi che non ti fanno bene. Scopri maggiori dettagli!

Molte persone finiscono per acquistare diverse marche di Noodles istantanei perché pensano alla praticità di questo alimento. Tuttavia, molti non conoscono l'impatto che questi alimenti hanno sul nostro corpo e sul nostro salute. Quindi cerca sempre opzioni più pulite.

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Perché non dovremmo consumare spaghetti istantanei

Il consumo eccessivo di vari tipi di spaghetti istantanei può essere dannoso per la salute a causa dell'elevata quantità di sodio, grassi e conservanti nei loro ingredienti. Tutto questo danno è dovuto al fatto che vengono fritte prima di essere confezionate, il che permette loro di essere pronte più velocemente.

Conseguenze negative per la salute

Il consumo regolare di spaghetti istantanei può portare ad alcuni cambiamenti di salute nel tempo e dovrebbe essere evitato. In questo modo, vedi sotto alcuni dei danni di questo consumo.

• Alta pressione;
• Aumento del rischio di malattie cardiache a causa di cambiamenti nei livelli di colesterolo, in particolare il colesterolo cattivo (LDL)
• Aumento dell'acidità di stomaco, che può portare a gastrite e reflusso gastroesofageo;
• Aumento di peso dovuto all'elevata quantità di grasso;
• Può portare allo sviluppo della sindrome metabolica;
• Problemi renali a lungo termine.

Marchi di noodle istantanei che dovresti evitare

Tenendo conto della qualità e della composizione del cibo, di seguito vedrai cinque marche di questo prodotto che non sono interessanti per la salute e dovrebbero essere evitate. Controlla di seguito di quali marche e noodles si tratta.

• Nissino – Spaghetti istantanei cremosi al gusto di pizza;
• Piraquê – Picanha ramen noodles;
• Qualità - Tagliatelle istantanee al gusto di carne;
• Maggi – Tagliatelle istantanee al ramen al gusto di costolette;
• Nissino – Cup Noodles maccheroni al gusto di cheddar.

tipi di spaghetti istantanei

• Tagliatelle istantanee condite: Conosciuto anche come “miojo”, questo impasto è già fritto e, quindi, è pronto in fretta. Inoltre, la maggior parte di loro viene fornita con una spezia artificiale in una bustina separata.
• Tagliatelle istantanee in tazza: Questa è un'opzione che viene mangiata nella scatola stessa, riscaldata nel microonde e diventa un'opzione "lunchbox" per le persone.
• Ramen istantaneo: Questo cibo tipico coreano sono noodles pieni di brodo. In esso va, insieme alla pasta precotta, un brodo ben condito.

Noodles istantaneiSalute