Essendo molto facile da preparare e contenendo numerosi benefici, l'acqua detox di anguria e limone promuove un'azione antiossidante nel corpo. Inoltre, aiuta anche nel processo dimagrante e aiuta nel buon funzionamento del sistema digestivo. Quindi dai un'occhiata ora come preparare l'acqua detox anguria e limone.
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L'anguria è ricca di citrullina, un aminoacido non proteico che favorisce la formazione di altri aminoacidi. Inoltre, mantiene i reni e li aiuta a espellere l'ammoniaca accumulata nel corpo.
Inoltre, il limone è anche molto benefico, in quanto aiuta a regolare il sistema digestivo e combatte i dolori di stomaco. Tuttavia, è anche responsabile della fornitura di elettroliti essenziali al corpo.
Super facile da preparare, questa bevanda, se assunta regolarmente, aiuta anche nel processo di perdita di peso. Controlla gli ingredienti:
ingredienti
Metodo di preparazione
Per preparare la benefica acqua detox anguria e limone, iniziate tagliando a cubetti una parte dell'anguria. Poi passate al limone, tagliatelo in due strisce, sceglietene una e tagliatela a fettine. Quindi, unisci tutti gli ingredienti in un barattolo o in una bottiglia.
Dopo questo processo, schiacciare alcune foglie di menta e metterle insieme al resto degli elementi. Fatto ciò, aggiungere acqua fino a riempire il contenitore prescelto.
Infine mettete il composto in freezer e attendete 12 ore, possibilmente lasciandolo tutta la notte.
Dopo aver atteso questo tempo, toglilo dal congelatore ed è pronto per il consumo!
Inoltre, se preferite, potete aggiungere altra frutta. Creando così diverse combinazioni di acque aromatizzate per il consumo quotidiano.
