Le persone spesso si chiedono quale sia la loro missione durante la vita e cercano un significato per essa. Secondo uno studio condotto dal Il giornale di psichiatria clinica, una tale ricerca del senso della vita è direttamente collegata alla loro salute fisica e mentale. Ecco perché, nell'articolo di oggi, entreremo nel dettaglio di questo studio e risponderemo alla domanda che molti si pongono: a che età troviamo un senso nella vita?
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Il portale Journal of Clinical Psychiatry ha pubblicato uno studio che ha cercato di rispondere alla seguente domanda: a che età troviamo un significato nella vita?
Come accennato in precedenza, una tale ricerca dipende direttamente dalla tua salute fisica e mentale. È una costruzione lunga e graduale che si forma e si scompone nel corso della vita. Secondo gli esperti, più si guarda, più è difficile trovare quel significato. Pertanto, di solito appare quando meno lo cerchi, che è il momento in cui sei totalmente pronto per esso.
Non esiste una formula già pronta per trovare il senso della vita, poiché questo può variare da persona a persona. Per capirlo è necessario porsi domande su varie questioni, come ad esempio: come mi vedo nel futuro? Cosa voglio per la mia vita? Quali sono i miei obiettivi? Dal momento in cui capisci queste domande interne, diventa più facile per te trovare il tuo significato.
Secondo lo studio che racchiude la ricerca “Senso della vita e il suo rapporto con il fisico, mentale e cognitive”, realizzato da 8 scienziati, dall'età di 60 anni iniziamo a capire veramente il nostro esistenza. Attraverso un questionario a cui hanno risposto volontari di età compresa tra i 20 ei 100 anni, è stato possibile concludere che l'esistenza di questo significato è legata al benessere fisico e mentale.
Dal momento in cui consolidi la tua traiettoria: formare una famiglia, avere un carriera consolidata – la ricerca di senso finisce per diminuire e il senso della vita aumenta di conseguenza. Pertanto, è stato possibile concludere che, dall'età di 60 anni, quando l'individuo è consolidato e con diversi obiettivi completati, è più facile trovare il senso della vita.