La torta di zucca Cabotiá nell'Airfryer è gustosa e salutare

Quello ricetta cupcake cabotiá di zucca in Airfryer è ottimo per tutti, in quanto non ha ingredienti di origine animale, quindi può essere consumato dai vegani. Possono gustarlo anche le persone affette da celiachia, poiché è privo di glutine e, inoltre, non è un biscotto molto calorico, quindi è un alleato delle diete.

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Torta di zucca nell'Airfryer

La preparazione degli gnocchi dura circa un'ora e rende circa 10 unità. Dovrai solo cuocere, saltare e infine portare gli gnocchi a cuocere nell'Airfryer. Continua a leggere e scopri quanto è semplice realizzare questa ricetta.

ingredienti

• ½ zucca (media)
• 2 spicchi d'aglio tritati
• 8 cime di broccoli
• 4 cuori di palma (in scatola)
• ½ peperoncino tritato
• timo a piacere
• 1 cucchiaio di olio d'oliva
• sale a piacere

Metodo di preparazione

1. In linea di principio, tagliare la zucca in pezzi di media grandezza e cuocere in acqua a fuoco medio per 10-15 minuti. Usa una forchetta per controllare se è fatto come segue: se la forchetta perfora facilmente la zucca, è cotta.
2. Dopo aver cotto la zucca, togliete i pezzi dalla padella e utilizzate la stessa acqua per cuocere le cimette di broccolo. Cuocere per cinque minuti e poi metterli in una pentola di acqua ghiacciata per fornire uno shock termico e fermare il processo di cottura.
3. Successivamente, scaldare una padella a fuoco medio, aggiungere l'olio d'oliva e aggiungere l'aglio, il timo e il pepe per rosolare per un paio di minuti. Quando l'aglio è molto dorato, puoi spegnerlo.
4. Subito dopo, prendi un contenitore abbastanza grande per tutti gli ingredienti e mettici dentro. Aggiungere anche il sale e mescolare bene per formare la pasta per gnocchi. In questo modo, quando il composto acquista l'aspetto di una rustica purea, è il momento di dare forma agli gnocchi e metterli a cuocere.
5. Infine, crea delle palline di uguali dimensioni. Puoi usare un cucchiaio come misura per uniformare le dimensioni. Poi mettere in Airfryer per 10 minuti a 200°C, quindi aprire l'apparecchio, girare i ravioli e cuocere per altri 10 minuti.

In ogni caso, attendere che si raffreddi prima di consumare. Nel frattempo, prepara una salsa a tua scelta e goditi questa meravigliosa ricetta.