Hai mai sentito dire che avere piante nella stanza Potrebbe essere dannoso per la salute? Questa credenza, che affonda le sue radici nel XVIII secolo, sostiene che le piante consumano ossigeno durante la notte, rilasciando anidride carbonica.
Questo processo, a sua volta, rappresenterebbe un pericolo per noi esseri umani. Ma questa idea ha un fondamento scientifico?
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(Immagine: riproduzione)
La storia inizia con Jan Ingenhousz, un medico, botanico e chimico olandese che scoprì l' fotosintesi, il processo mediante il quale le piante assorbono anidride carbonica e rilasciano ossigeno durante il giorno.
Di notte, in assenza di luce solare, le piante fanno il contrario, proprio come noi esseri umani respiriamo. Da qui il mito secondo cui le piante ci rubano l'ossigeno di notte e ci riempiono di anidride carbonica.
Ma la verità è questa: l’ossigeno di cui le piante hanno bisogno per sopravvivere è minimo rispetto a quello che noi esseri umani consumiamo quotidianamente.
Mentre le piante consumano circa lo 0,1% dell'ossigeno presente in una stanza, noi esseri umani ne consumiamo in media il 3%. Quindi non preoccuparti, condividere la stanza con una pianta non ti soffocherà!
Anche la NASA è entrata in azione. Nel 1989, hanno condotto uno studio per indagare sui modi naturali per purificare l’aria in spazi piccoli e non ventilati come le stazioni spaziali.
A quel tempo, l’architettura stava cambiando per ridurre il flusso d’aria naturale negli edifici per risparmiare energia, il che stava portando all’insorgere di problemi di salute.
I risultati dello studio della NASA sono stati illuminanti: nessuno ha sofferto di mancanza di ossigeno dormendo con le piante nella stanza.
Inoltre, hanno scoperto che piante come l’edera inglese, il papillon e il crisantemo sono efficaci nel rimuovere gli inquinanti atmosferici come la formaldeide e il benzene.
In altre parole, non solo non danneggiano la salute, ma possono anche migliorarla qualità dell'aria che respiri.
Ma c'è di più! Uno studio dell’Università di Aeronautica e Astronautica di Pechino ha rivelato che le piante possono influenzare le nostre emozioni e il sonno attraverso il loro colore e il loro profumo.
Le fragole, ad esempio, aumentavano le emozioni positive, mentre il coriandolo aiutava a migliorare il sonno in un ambiente isolato.
La lavanda, ad esempio, ha proprietà rilassanti e può abbassare la frequenza cardiaca, garantendo un sonno più riposante. Il gelsomino è noto anche per le sue proprietà calmanti.
Quindi, dimentica l'idea che avere piante nella tua stanza faccia male alla salute. Al contrario, possono essere i vostri alleati per un ambiente più sano, piacevole e favorevole ad un sonno di qualità!