בינה מלאכותית השפיעה על חיינו במובנים רבים. דוגמה מדהימה היא סיפורו של גרג מושן, איש מסיאטל, ארה"ב, שהצליח לרדת 12 קילו ולשנות את אורח חייו בעזרת ChatGPT של OpenAI.
ראה גם: ליותר מ-100,000 משתמשי ChatGPT הנתונים שלהם נחשפו ברשת האפלה
ראה עוד
חדשות מתוקות: לקטה משיקה חפיסת שוקולד Sonho de Valsa e Ouro…
יין ברזילאי זוכה בפרס התווית ב"אוסקר" של...
גרג, כמו רבים מאיתנו, הודה שהוא שונא אימוני ריצה. זה השתנה בעזרת ChatGPT. סקפטי, הוא החליט לנסות את תוכנית האימונים שהציע הצ'אטבוט.
באופן מפתיע, הבינה המלאכותית הצליחה ליצור שגרה שמתאימה לצרכים ולרצונות שלה. אפילו צעדים ראשוניים פשוטים, כמו הנחת נעלי הריצה שלו ליד הדלת, היו יעילים, משכו את תשומת לבו של גרג ועודדו אותו לעמוד בתוכנית.
ביום ה-30 לתוכנית, גרג הגיע לאבן דרך חשובה: המייל הראשון שלו, קצת יותר מ-1.5 ק"מ. זה היה מניע גדול עבורו, שהתחיל למצוא הנאה בפעילות גופנית.
"כל מירוץ היה ברמתי יְכוֹלֶת. הלכתי בקצב שלי. אחרי כל מרוץ התחלתי להרגיש שהצלחתי ומכיוון שלא חרגתי מהיכולת שלי, תמיד הרגשתי שאני יכול לעשות יותר", הסביר גרג.
הירידה במשקל של גרג היא יותר מסתם מספר על הסקאלה; זה שינוי באורח החיים. מונע על ידי בתו בת השש, הוא מצא בתוכנית ChatGPT את הגירוי לחיים בריאים יותר. כיום הוא מתאמן שש פעמים בשבוע וראה שיפורים ביכולת האירובית שלו, בדופק במנוחה ובמצב הרוח הכללי.
הסיפור של גרג הוא הדגמה של הפוטנציאל של בינה מלאכותית בסיוע לאנשים להשיג את יעדי הבריאות והרווחה שלהם.
למרות שבינה מלאכותית אינה מחליפה איש מקצוע מתמחה, המקרה מדגיש את כוחה של הטכנולוגיה בהקלת שינויים בהתנהגות ובאורחות החיים.