לעתים קרובות יש תפיסה מוטעית רווחת ש מופנמים הם צריכים לחקות את המאפיינים הסטריאוטיפיים של אישים מוחצנים כדי להצליח. עם זאת, המופנמים המצליחים ביותר מוצאים את דרכם בהימנעות ממצבים אלו ויצירת סביבות שבהן הם יכולים לתרום בדרכים נוחות יותר.
ג'בוניה אלן, מחברת "המדריך המופנם להפיכת רשת מאסטר" ומופנמת שהתוודתה על עצמה, אומרת ל-CNBC את החשיבות של מופנמים להתמקד בנקודות החוזק שלהם ולבנות מערכות יחסים ברשת בצורה אותנטית המותאמת לסגנון החיים שלהם. אִישִׁיוּת. מבין!
ראה עוד
מחקר מגלה שמוחות של בני נוער 'מחוברים' ל...
4 הרגלי ניקיון שאתה צריך לשבור כדי להיות מאושר יותר
אלן מציין שאם למופנם יש העדפה למסגרות אינטימיות יותר, ייתכן שלא מתאים לחפש עבודה בתאגידים גדולים.
כמו כן, אם מצופים מופנמים בצוות להתבטא מילולית, מומלץ לעשות זאת שוחח עם הממונה על האפשרות להעביר את הרעיונות שלך בכתב, אם זה נוח לך יותר הֵם.
כך, מופנמים יכולים למצוא דרכים להסתגל למצבי עבודה בהתאם להעדפותיהם האישיות ולמאפיינים.
לדברי אלן, הרעיון של בניית סביבות מתאימות יותר עבור מופנמים ישים כמעט בכל הקשרי העבודה ובמצבים שונים של חיי היומיום. עם זאת, היא מציינת שזה יכול להיות מאתגר עבור מופנמים להתרחק מסביבות ידידותיות יותר למוחצנות מבלי לגרום לאי נוחות לאחרים.
במקום העבודה, אלן מייעץ למופנמים להוריד את הלחץ על ידי שיחה פרטית עם המנהלים שלהם. היא מציעה להם לבוא מוכנים עם דוגמאות ברורות למצבים שהם מעדיפים להימנע מהם, איך הם רוצים לתרום ולמה זה יעשה אותם מאושרים ופרודוקטיביים יותר.
לדברי אלן, הכנת הפרטים הללו מראש יכולה לעשות את כל ההבדל. היא מדגישה את החשיבות של מופנמים להבין איך הם נתפסים על ידי אחרים ועל סמך זה להתאים את סביבתם כך שתתאים להם יותר. זה המפתח לשגשוג כמופנם.
חובב סרטים וסדרות וכל מה שקשור לקולנוע. סקרן פעיל ברשתות, מחובר תמיד למידע על האינטרנט.