עם הגעת הטכנולוגיה וההכלה הדיגיטלית, ילדים נולדים יותר ויותר בסביבה מוקפת במכשירים אלקטרוניים, כמו טלפונים סלולריים. הורים יכולים לפעמים להשתמש בסמארטפון שלהם ככלי הסחת דעת לקטנטנים שלהם. עם זאת, תרגול זה יכול להזיק, מכיוון שילדים עדיין לא מבינים היטב את רגשותיהם בתחילת החיים. לאחר מכן איך להרגיע את הילדים בלי להשתמש בסלולרי? אנחנו סופרים כאן. לבדוק!
ראה עוד
האם עדיף לאכול ביצים מבושלות לארוחת צהריים או ערב? גלה כאן
איתי-אף אחד-יכול: הכירו את הצמח המסוגל להרחיק עיניים רעות
מי מעולם לא היה עד לילד עם התקף זעם, בכי, צורח, בועט או דברים כאלה? זו הדרך שהם צריכים להתמודד עם רגשות שליליים, שעדיין לא למדו לפרש ולפעול בצורה נכונה כדי שהתחושה תעבור.
התנהגות זו יכולה לעודד הורים לתת מכשיר בידיו של הילד, כך שהם מוסחים ממה שהם מרגישים. אולם גישה זו עלולה לפגוע בהתפתחות הילד, שבסופו של דבר תזיק יותר לחיי המשפחה.
מסכים דיגיטליים הוכיחו כדלקים באימפולסיביות ו היפראקטיביות של ילדים, על פי מחקר שפורסם ב-JAMA Pediatrics. תוצאת המחקר שנערך עם 422 הורים וילדים הראתה כי במשך מספר חודשים, הילדים שהשתמשו ב- טלפון סלולרי כדי להסיח את דעתם מרגשות שליליים היו מצבים של שינויים פתאומיים במצב הרוח, כמו גם אימפולסיביות.
סוג זה של תגובה שלילית היה קיים אפילו יותר בילדים זכרים ובעלי רצון חזק.
ראשית, יש צורך לדבר ולעורר את הילדים כדי שיידעו מה הם מרגישים, וגם להדגים את הדרכים הטובות ביותר להתמודד עם הרגשות הללו. אפשר לעשות את זה כאילו זה משחק, ששם הילד מה שהוא מרגיש כרגע.
כמו כן, חשוב להגדיר לוחות זמנים קבועים שיש לעמוד בהם ביחס לשימוש במכשירים אלקטרוניים. על ידי הילדים, כדי שהם מבינים שהפעילות יכולה להיות סוג של כיף, לא להסיח את הדעת רגשות.
לבסוף, אפשרות לקטנטנים לפרוק את אנרגיות הילדות שלהם היא לתרגל קצת ספורט או פעילות גופנית.
חובב סרטים וסדרות וכל מה שקשור לקולנוע. סקרן פעיל ברשתות, מחובר תמיד למידע על האינטרנט.