יש אנשים שיש להם הרגל לקנות הרבה בננות כדי להשאיר אותן בקערת הפירות, עם זאת, תוך מספר ימים, הם נוטים להחשיך. מצד שני, יש כמה טכניקות לגרום להם להישאר בשלים יותר.
אחד הידועים ביותר הוא הקפאה, כך שהם מחזיקים מעמד זמן רב יותר ומשמשים להכנת שייקים טעימים עשירים בחומרים מזינים. בנוסף לכך, יש עוד טיפ יעיל לגרום לבננות שלך להחזיק מעמד זמן רב יותר. עקוב אחר הטקסט ולמד עוד!
ראה עוד
הפחתת זמן מסך לילדים: קידום אורח חיים...
התראת רעילות! בגדים צבועים יכולים לעשות אותך חולה על זה
קראו גם: בדוק אילו מזונות עוזרים לשלוט בהורמונים נשיים
בננה היא, ללא ספק, אחד הפירות החזקים בברזיל. היא עשירה בחומרי תזונה חיוניים לשמירה על בריאות הגוף והלב שלנו, בשל כמות האשלגן הגדולה שלה.
מינרל זה חשוב ביותר, מכיוון שהוא משפיע על מערכות העצבים, השרירים והלב, בנוסף לשליטה ב-pH בדם, עוזר לספורטאים למנוע התכווצויות.
כדי להשתמש בבננה ולהשיג את כל אבות המזון, היא צריכה להיות במצב טוב. עם זה, לדעת איך לאחסן אותו יש חשיבות מהותית, גם אם שומרים אותו במקרר. לכן הכנו לכם טיפ מעולה לשמירה על בננות לאורך זמן.
כאמור לעיל, כדי לשמור אותם לאורך זמן, יש צורך בידע מסוים על אחסון. אם הוא מאוחסן מחוץ למקרר, בסופו של דבר הוא מתקלקל באופן טבעי.
לפיכך, טיפול שימור מתבצע מיום הרכישה. עדיין בשוק, בחרו בננות שאינן בשלות או ירוקות מדי, אלא בעלות קליפה באיכות טובה וצבע חי.
כשמגיעים הביתה, שטפו וחתכו אותם, אבל אל תפרידו מהגבעול. השאירו את הקצה והכניסו אותו למקרר. עוד טיפ מאוד מגניב הוא, אם הם כבר מאוד בשלים, חתכו אותם ואחסנו אותם בקערה במקפיא. אפשר להכין מהם ויטמינים וזה טעים.
