גלה את מיץ אשכוליות וג'ינג'ר: בעל ברית רב עוצמה במאבק נגד הצלוליט

צלוליט הוא הצטברות שומן מתחת לעור, וזו בעיה אסתטית נפוצה הפוגעת בעיקר בנשים. לפיכך, הגורמים למצב זה מגוונים, כגון גנטיקה, אורח חיים לא בריא, תזונה לקויה ושינויים הורמונליים.

לכן, כדי להפחית מצב זה, יש צורך להמר על תרגול קבוע של פעילות גופנית ועל תזונה בריאה. עם זאת, ישנם בעלי ברית גדולים במסלול זה, כמו במקרה של מיץ אשכוליות וג'ינג'ר, מסוגל לעזור להילחם בצלוליט. עקוב אחר מאמר זה, ראה את היתרונות שלו ולמד כיצד להכין אותו.

קרא עוד: מיץ לימון עם בטטה: למד כיצד להכין את הטוניק העוצמתי הזה לחסינות

כיצד מיץ אשכוליות וג'ינג'ר עוזרים להילחם בצלוליט?

אשכולית וג'ינג'ר הם ירקות עשירים מאוד בויטמינים, מינרלים ותרכובות מועילות. בשל מאפיין זה, השילוב של חומרים אלו פועל כאלמנטים נוגדי חמצון, בנוסף להפחתת החזקת הנוזל המצטבר בין תאי השומן.

בדרך זו, מיץ אשכוליות וג'ינג'ר יכולים לשפר את סילוק הצלוליט, יחד עם תזונה בריאה ופעילות גופנית. אז, ראה למטה איך להכין את המיץ העוצמתי הזה!

צעד אחר צעד להכנת מיץ אשכוליות וג'ינג'ר

רכיבים:

• 1 אשכולית;
• 2 תפוזים;
• 1 כפית ג'ינג'ר;
• ¼ לימון;
• עלי בזיליקום טרי לפי הטעם.

אופן ההכנה:

הכנת המתכון הזה הוא פשוט מאוד ולא לוקח יותר מ-10 דקות. ראשית, מחלצים את המיץ מהתפוזים והאשכולית באמצעות מסחטת מיצים.

לאחר מכן קחו את הבלנדר וערבבו את המיץ משני הפירות, הג'ינג'ר, הלימון והבזיליקום. כעת פשוט מקציפים את כל המרכיבים עד שיוצרים מיץ הומוגני מאוד.

כדאי לשתות מיץ אשכוליות וג'ינג'ר פעמיים ביום, פעם אחת בבוקר ופעם אחת לפני ארוחת הצהריים. בכל מקרה, האידיאל הוא לבלוע את המשקה כל יום במשך שבוע, ואז להפסיק ליומיים ולחדש את השיטה למשך חודש.

אהבתם את התוכן הזה? עקוב אחרי בלוג חינוך בית ספרי ויש לך גישה לעוד כמה מתכונים, חומרים, סקרנות וחדשות מכל רחבי ברזיל!