צ'יפס איירפרייר: מתכון בריא ופרקטי

AirFyer הוא המתוק של כולם! בעזרתו תוכלו להכין אפשרויות בריאות יותר לאותם חטיפים עתירי קלוריות שאנו אוהבים, כמו תפוצ'יפס ב-AirFyer.

אחת המנות הללו היא צ'יפס שכולם אוהבים, אבל בהתאם למתכון, זה עלול להזיק מאוד לבריאות.

החדשות הטובות הן שתוכלו להמציא את המתכון מחדש באמצעות ה-AirFyer כך שתוכלו ליהנות ממנו ללא רגשות אשם.

הטיגון החשמלי יכול להחליף את השמן החם ולהפוך את המתכון לפרקטי אפילו יותר מהרגיל.

במילים אחרות, איתו, בנוסף להבטחת מנה בריאה יותר, מקבלים גם מתכון שלא ייקח כל כך הרבה עבודה.

אז רשמו את המרכיבים ושלב אחר שלב, והיפרדו מריח השומן במטבח שלכם עם המתכון הזה!

יש לך עט ונייר ביד?

בוא נלך!

רכיבים

להכנת תפוצ'יפס איירפרייר תשתמש כמעט באותם מרכיבים כמו בגרסה הרגילה, אך ללא השמן.

תראה:

• 2 תפוחי אדמה גדולים;
• שמן זית;
• ½ כפית מלח ים.

ההבדל יהיה בדרך ההכנה.

צעד אחר צעד

1. ראשית תצטרך לחמם את ה-AirFryer ל-160°. שלב זה חשוב מאוד בשבילך כדי לשמור על תפוח האדמה שלך מבושל ופריך;
2. לאחר מכן מקלפים את תפוחי האדמה. טיפ: אם אתה רוצה שזה יהיה אפילו יותר פרקטי, השתמש בקולפן תפוחי אדמה;
3. חותכים לרצועות דקות ואז מעבירים את תפוחי האדמה החתוכים לקערה גדולה. שם תוסיפו מי קרח המכסים את תפוחי האדמה;
4. לאחר מכן טבלו את תפוחי האדמה למשך 15 דקות והוסיפו עוד מעט מי קרח כדי להשרות למשך 15 דקות נוספות;
5. השלב הבא הוא לנקז את תפוחי האדמה על מגבת נייר ואל תשכחו את המלח. עכשיו, פשוט שים את תפוחי האדמה על המגש. אבל הקפידו לשמן את המגש בשמן זית;
6. מבשלים עד שהם פריכים וזהובים, כ-17 דקות, הופכים ומערבבים את תפוחי האדמה כל 5 דקות.

מוכן! התקשר לחברים שלך ופשוט תהנה!

אהבתם את הטיפ? ב חינוך בית ספרי תמצא עוד טיפים רבים שיצילו את חיי היומיום שלך ויהפכו אותם למעשיים יותר. גישה כאן!