לא מאוד קשה למצוא אנשים שכוססים ציפורניים במעגל החברים או המשפחה שלנו. אתה יכול לראות, תמיד יש מישהו עם ההרגל הזה - שיכול להיות קשור לחרדה או לא.
לכסוס את ציפורנייך זה אפילו נראה לא מזיק, ללא השלכות על הגוף שלך, למעט האסתטיקה של הידיים. עם זאת, זה יכול ליצור תוצאות לא נעימות בטווח הארוך.
ראה עוד
מה רע בל לא להוריד את האיפור לפני השינה? גלה את זה…
לחיות יותר! הכירו 3 הרגלים חיוניים לחיים ארוכים
אם אתה אדם שיש לו הרגל זה, שים לב למידע במאמר זה וחשוב פעמיים לפני שאתה מכניס את האצבעות לפה. ואם אתה מכיר מישהו כזה, שלח לו את הקישור הזה כדי לגלות.
ציפורניים חודרניות
הבעיה הברורה ביותר עם ההרגל הזה היא שהוא גורם לידיים שלך להיראות לא מסודרות. כמו כן, כסיסת ציפורניים יכולה לגרום לכולן לצמוח.
ותאמינו לי, ציפורן חודרנית היא לא כמו הסרטונים ב-TikTok: היא כואבת, לא נוחה ומעצבנת לטיפול ויכולה להוביל לסדרה של בעיות משניות.
זיהומים
כאשר העור סביב הציפורניים נפגע, הוא הופך לשער עבור חיידקים שעלולים להדביק את האתר. הסימפטומים העיקריים של זה הם אדמומיות, נפיחות ומוגלה.
והיזהר: במקרים חמורים יותר, חיידקים יכולים לחדור לזרם הדם ולגרום לבעיה גדולה עוד יותר בגופך.
(תמונה: פרסום)
בלאי שיניים
הכוח שבו אתה משתמש בשיניים כדי לשבור ולכסוס ציפורניים גובה מחיר מהשיניים. במקרים מסוימים, זה אפילו יכול לשבור חלק מהשן או לסדוק אותה, ולגרום לבעיות שיניים.
כְּנִיסָה
מכיוון שהידיים שלנו תמיד במגע עם המשטחים המגוונים ביותר, בסופו של דבר הן הופכות לוקטורים של חיידקים, חיידקים ווירוסים שונים.
לכן, כשאנחנו מכניסים אותם לפה כדי לכסוס ציפורניים, אנחנו פותחים דלת לכל המיקרואורגניזמים האלה להיכנס לגוף הבקתה שלנו.
החמרה של בעיות עור
חלק מהמצבים הדרמטולוגיים, כגון אקזמה, פסוריאזיס ואלרגיות, עלולים להחמיר על ידי מניפולציה ושחיקה של העור סביב הציפורניים.
כמו כן, כשאנחנו "חותכים" את הציפורן עם השיניים, הן נעשות חדות יותר. לכן, כאשר אנו מגרדים איפשהו בגוף עם ה"מיני-סכינים" הללו, הם קורעים את העור לגזרים.
הצעד הראשון הוא להיות מודעים לכך שיש לך הרגל רע ולהבין מאיפה הוא נובע. במקרים רבים, מדובר בתגובה לחרדה ו לחץ, אז מציאת אפשרויות להתמודדות עם רגשות כאלה יכולה לעזור לך לעקוף את ההרגל.
שמירה על ציפורניים קצרות היא דרך נוספת לשבור את ההרגל הזה, כך שלא יהיה לך מה לשלוף מהשיניים.
לצבוע את הציפורניים שלך עם לקים מרירים יכולים גם להרתיע אותך מלהרוס אותם - במיוחד אם אתה משלם על מניקור יקר.
לבסוף, עיסוק בידיים הוא עוד מוצא. שימוש בספינר, כדורים נגד מתח או לחיצה על עט יכולים לעזור רבות להילחם בהרגל הרע.
סיים לימודי תקשורת חברתית באוניברסיטה הפדרלית של גואיאס. נלהב למדיה דיגיטלית, תרבות פופ, טכנולוגיה, פוליטיקה ופסיכואנליזה.
