בפרסום שפורסם לאחרונה, מחקר שנערך על ידי אוניברסיטת הרווארד במשך 85 שנים חשף כי הגורם העיקרי התורם ל אושר בחיים היא נוכחות של מערכות יחסים חיוביות. בהקשר זה, לחברות יש תפקיד משמעותי.
המחקר, שהוא חלק מסדרת "Make It's Tools for Happiness" של CNBC, מצא גם כי שמירה על חברויות קרובות יציבות ארוכת טווח היא בין שבעת הפרקטיקות המובילות של אנשים שמשיגים מאושרים ו בָּרִיא.
ראה עוד
'שמח לנצח'? בדוק את מדינות ברזיל שבהן…
כתבי אבות מוכיחים שלפני 4,500 שנה אנשים כבר...
עם זאת, כדאי להדגיש שכל חברות היא ייחודית ואין נוסחה סטנדרטית לכל סוגי הקשרים.
מעניין שהמושג של גיוון בחברות הוא לא משהו חדש. אריסטו, הפילוסוף היווני הנודע, כבר סיגל את החברות לשלושה סוגים נפרדים.
מחזק את הרעיון הזה, פרופסור ארתור ברוקס, גם הוא מהרווארד, המלמד על ניהול אושר, מדגיש כי, כדי להשיג תחושת אושר מלאה, חיוני שיהיו שלושת סוגי הידידות המוצעים על ידי אריסטו. חַיִים. ראה מה הם למטה!
במאמר שכותרתו לאחרונה "החברים הטובים ביותר לא יכולים לעשות שום דבר בשבילך", שפורסם על ידי ברוקס בתאריך קורס האושר היוקרתי של הרווארד, שלוש צורות החברות בלטו כפי שתוארו על ידי אריסטו.
הליבה של מערכת יחסים זו אינה תועלת או הנאה, אלא מסירות להעשרת חייו של זה.
לחברות המבוססת על תועלת והנאה יש את הערך שלהן, אבל לעתים קרובות אין להן את העומק שמציעות מערכות יחסים משמעותיות באמת.
הראשונים מועילים להתקדם בהיבטים שונים של החיים, אבל הם לא תמיד מספקים שמחה ונחמה מתמשכת, הדגיש הסופר ברוקס.
ברוקס מציין את זה, למרות שזה חיוני לטפח חברויות בהתבסס על תועלת והנאה, נדרשת זהירות. "אנחנו לא יכולים להרשות לעצמנו לסכן את הקשרים האלה עם עימות, שיחות קשות או יותר מדי אינטימיות", הוא אומר.
עם זאת, הוא מצביע על סוג שלישי של ידידות, שאותו הוא מתאר כ"מושלמת". אלו מערכות היחסים שלא רק מעמיקות אלא גם מספקות תחושת סיפוק מוחלט. "למרות שקשה לתאר, רבים יודעים איך מרגישה ידידות 'מושלמת'", שיתף ברוקס.