קפה הוא משקה שאנשים בכל העולם נהנים ממנו. בנוסף להיותו טעים, הוא מציע גם מספר יתרונות בריאותיים, כגון הפחתת הסיכון ל מחלות לב, סרטן וסוכרת.
ראה גם: הנח את זה מתחת לצמח שלך וראה אותו גדל כמו שלא היה מעולם
ראה עוד
בריאות הפה: 6 ההרגלים האלה יהרסו את השיניים שלך!
מטלות בית וירידה במשקל: ראה כמה קלוריות אנחנו יכולים...
עם זאת, חשוב לצרוך אותו במתינות ולהיזהר, שכן קפה יכול גם לקיים אינטראקציה עם תרופות מסוימות. במקרה זה, התוצאה עשויה להיות לא מאוד שמחה.
על פי איגוד הלב האמריקאי (AMA), שתיית לפחות כוס קפה אחת ביום יכולה להוריד את הסיכון לאי ספיקת לב בטווח הארוך.
המחקרים שלהם מצביעים על כך שבהשוואה לאלו שאינם שותים קפה, צריכת קפאין מפחיתה את הסיכון בכ-12% לכל כוס. בנוסף, קפה קשור גם לסיכון נמוך יותר למעי הגס, כבד ו בלוטת הערמונית ושד.
א קָפֵאִין הוא חומר ממריץ שיכול להגביר את קצב הלב ולחץ הדם. לכן, חשוב להימנע משתיית המשקה קרוב מדי לנטילת תרופות ליתר לחץ דם, סוכרת, דיכאון, חרדה, בלוטת התריס ואסטמה.
אינטראקציות ספציפיות:
קפה הוא משקה בריא, אך חשוב לצרוך אותו במתינות ובזהירות, במיוחד אם נוטלים תרופה כלשהי.
סוכנות תוכן שקמה ב-2017 עם התמקדות בכתיבה ואסטרטגיות, המורכבת מעיתונאים ומנהלי שיווק. יש כבר יותר מ-60 חברות המוגשות, הפרוסות ברחבי ברזיל והעולם.